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  • Classement #
  • Première: Nov 2022
  • Épisodes: 51
  • Abonnés: 0
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  • à 0
  • Sport

Saisons:

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Saison 6
6x1
Week 6 Day 1: Legs - LIFT/HIIT
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Date de diffusion
Nov 01, 2022
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6x2
Week 6 Day 2: Chest & Back - LIFT
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Date de diffusion
Nov 01, 2022
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6x3
Week 6 Day 3: Shoulders - LIFT/HIIT
Episode overview
Date de diffusion
Nov 01, 2022
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6x4
Week 6 Day 4: More Legs - LIFT
Episode overview
Date de diffusion
Nov 01, 2022
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6x5 Épisode final de la saison
Week 6 Day 5: Arms - LIFT/HIIT
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Date de diffusion
Nov 01, 2022
It's time to stretch those shirtsleeves. Multiple blocks of strength training and HIIT will have you sweating buckets as you build arm strength and torch body fat.

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