Estamos Bem?

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#01 - Aquele Sobre Amizade
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20, 2018
Bem-vindos ao podcast Estamos Bem? Somos Bárbara dos Anjos Lima e Thiago Theodoro e nessa primeira edição resolvemos nos apresentar, contar a história de nossa amizade e tratar de uma .. show full overview
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#02 - Aquele Sobre Quem Pensa Diferente de Você
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07, 2018
Não está fácil para ninguém! É sempre um desafio, principalmente em época de eleições, conseguir conversar com alguém cuja opinião é diferente da sua. A gente dialoga para entrar num .. show full overview
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#03 - Aquele sobre desapego
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08, 2018
Vamos falar sobre coisas acumuladas? Pode ser aquelas coisas de valor emocional, as tralhas que você vê e não consegue fazer nada a respeito, os excessos que ficam ao nosso redor e até .. show full overview
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#04 - Aquele Sobre Quando Não Acordamos Bem
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15, 2018
Chegou segunda-feira e bate aquela tristeza. O desânimo pode vir por conta do clima, algo pessoal, as notícias tristes ou simplesmente chega do nada. O que fazer para não deixar isso .. show full overview
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#05 - Aquele Sobre Fazer as Coisas Sozinho
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22, 2018
Liberdade ou solidão? A gente que decide! Neste programa, falamos sobre os desafios, as vantagens e a dificuldade ao estarmos apenas com a nossa companhia e aceitar isso como realização .. show full overview
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#06 - Aquele Sobre Seguir em Frente
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29, 2018
"Reconhece a queda e não desanima. Levanta, sacode a poeira". Quando parece que está tudo difícil e ficamos desamparados, como começar a dar o próximo passo? Esse programa é para .. show full overview
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#07 - Aquele Sobre Lidar com o Próprio Corpo
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05, 2018
Hoje nós queremos descobrir qual é aquele momento em que entrou na gente a nóia com o nosso corpo. São as redes sociais? Os padrões? Bora encontrar uma maneira de quebrar todas as nossas .. show full overview
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#08 - Aquele Sobre Ciúme
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12, 2018
Ser ciumento ou sentir ciúmes, qual a diferença? E quando isso é cuidar do que você considera como seu e quando isso é um problema?Este é o programa para encarar esse sentimento doido de .. show full overview
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#09 - Aquele Sobre Espiritualidade
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19, 2018
Neste programa a gente quer conversar sobre o que nos move que não conseguimos ver. Espiritualidade é, na maioria dos casos, muito atrelada à religião, mas também é sobre fé, cuidarmos .. show full overview
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#10 - Aquele Sobre Pé na Bunda
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26, 2018
Quem nunca deu ou recebeu um pé na bunda não viveu o suficiente! É hora de discutir o drama mais universal possível: quando a bota tá chegando, o que fazer? Tem uma maneira de reagir a .. show full overview
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#11 - Aquele Sobre o Verão
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03, 2018
Ahh, o verão! Vamos fofocar sobre a época do ano que todo mundo corre para a praia. Discutimos como o sol afeta nosso humor, fofocamos sobre as reuniões de família, nossos amores do .. show full overview
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#12 - Aquele Sobre Terapia Em Grupo
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10, 2018
Hoje começamos um tipo de programa que adoramos e queremos fazer sempre. Aquele Sobre Terapia em Grupo será uma grande rodada de casos dos mais diversos em que às vezes chamaremos .. show full overview
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#13 - Aquele Sobre Morar Fora do País
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17, 2018
Esse programa é para confortar aqueles que estão fora do Brasil ou pensam em morar em outro país. Convidamos a jornalista Luiza Florence (nossa primeira convidada!!) para contar como foi .. show full overview
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#14 - Aquele Sobre O Natal
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24, 2018
A magia do Natal é real? Agora no finzinho de ano, todo mundo confraterniza, se reencontra, troca presentes e, pelo menos numa época do ano, estão todos querendo comemorar. Ou tem .. show full overview
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#15 - Aquele Sobre Resoluções
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31, 2018
A virada chega e a gente já começa a se planejar e prospectar o que queremos para o ano seguinte. Mas às vezes é tão difícil seguir nossas metas! Quando uma resolução é algo que cabe a .. show full overview
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#16 - Aquele Sobre Insatisfação Profissional
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07, 2019
É muito ruim quando temos aquele ideal de satisfação profissional e não sabemos como o alcançar. No final, trabalhamos para quê? Para fazer a diferença? Pelo dinheiro? Nessa semana, .. show full overview
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#17 - Aquele Sobre Terapia
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14, 2019
Quando a gente não consegue se entender e nem entender o que acontece ao nosso redor, para onde correr? Nesse programa, falamos sobre a importância da terapia nas nossas vidas e .. show full overview
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#18 - Aquele Sobre Relações Tóxicas
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20, 2019
Às vezes nos encontramos em relações que não nos faz bem. Pode ser amorosa, na família, entre amigos, e quase nunca conseguimos entender o que acontece. Ou às vezes causamos isso em .. show full overview
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#19 - Aquele Sobre Vida de Solteiro (com Samir Duarte)
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27, 2019
O Estamos Bem? Tem seu primeiro crossover de podcasts: Samir, da nossa madrinha Um Milkshake Chamado Wanda, está com a gente para falar da vida de solteiro. Traçamos os dilemas sobre até .. show full overview
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#20 - Aquele Sobre Vício em Redes Sociais
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03, 2019
Chegou aquele assunto polêmico: quanto tempo você passa nas redes sociais? A gente resolveu descobrir e ficamos chocados! Mas aí vem a dúvida, até onde isso faz parte de nossas vidas de .. show full overview
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#21 - Aquele Sobre Insegurança
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11, 2019
Chegou a hora de falar sobre aquela trava dentro da gente que nos impede de tomar um passo ou de nos aceitarmos. Como A insegurança é construída e como a quebramos? São coisas externas e .. show full overview
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#22 - Aquele Sobre Devolutivas
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18, 2019
Depois de mais de vinte edições e vários ouvintes ajudados, tá na hora de saber o que aconteceu! Nesse programa de devolutivas, descobrimos que ajudamos muita gente e lemos .. show full overview
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#23 - Aquele Sobre Gestão do Tempo
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24, 2019
Nós somos os donos do nosso tempo! Não importa o quão corrido seja o nosso dia, são sempre as mesmas 24h que podemos organizar. Mas como? A gente tenta chegar na forma forma de .. show full overview
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#24 - Aquele Sobre Carnaval
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03, 2019
Chegou uma de nossas épocas favoritas do ano! Estamos com Foquinha, nossa parceira de folia de anos, para contar nossas histórias de Carnaval. Além disso, falamos sobre furadas, como .. show full overview
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#25 - Aquele Sobre Encontrar O Próprio Estilo
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11, 2019
Marina Santa Helena, do Um Milkshake Chamado Wanda, está com a gente para responder uma grande dúvida: a forma como a gente se veste conta muito sobre nós? Como nos expressar pelas .. show full overview
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#26 - Aquele Sobre Descobrir sua Felicidade
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17, 2019
Dia 20 de março é o Dia Internacional da Felicidade e esta é a melhor ocasião para pensarmos: como se conquista a felicidade? É algo de ser ou é algo de estar? A felicidade pode estar em .. show full overview
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#27 - Aquele Sobre Relacionamentos Amorosos com Phelipe Cruz
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24, 2019
Finalmente! Phelipe Cruz, criador do Papelpop e do Um Milkshake Chamado Wanda, está com a gente para falar de relacionamento amoroso! Comemoramos as lindezas do amor, comentamos sobre a .. show full overview
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#28 - Aquele Sobre Irmãos
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31, 2019
"Trate bem os seus irmãos pois eles sabem seus maiores segredos". Neste programa, resolvemos falar sobre nossa relação com nossos irmãos: os problemas, as crises superadas, a companhia, .. show full overview
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29 - Aquele Sobre Ambiente de Trabalho Tóxico
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08, 2019
Chega o domingo à noite e você já começa a sofrer só de pensar em ter que ir ao trabalho no dia seguinte? Seja por causa de um colega fofoqueiro, um chefe assediador ou simplesmente por .. show full overview
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#30 Aquele Sobre Ansiedade - Parte 1
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15, 2019
Um dos episódios mais pedidos e um dos assuntos que mais precisa ser falado nos dias de hoje. O que é aquele medo que vem do nada, o pânico que pega a gente desprevenido? Quando a gente .. show full overview
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#31 Aquele Sobre Ansiedade - Parte 2
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22, 2019
Na segunda parte do nosso especial sobre ansiedade, recebemos uma aula super importante da psicóloga Raquel Jandozza e procuramos entender a boa e a má ansiedade e como podemos entender .. show full overview
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#32 - Aquele Sobre Mentira
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29, 2019
Há sempre aquela mentirinha que a gente faz para evitar conflitos e agradar alguém. Mas também há mentiras que machucam, que são atos de covardia e que podem parecer bobeiras e acabam .. show full overview
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#33 - Aquele Sobre Dizer Não
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06, 2019
Às vezes não conseguimos bancar o "Não" como resposta. Seja por medo do climão, por evitar o confronto ou porque gostamos de agradar sempre. Mas o "não" também é existir, é se impor e .. show full overview
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#34 - Aquele Sobre Forças de Vontade
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13, 2019
A gente vive ouvindo "Se você quiser muito, você vai conseguir", "Vai lá, levanta e faça acontecer", "É só ter força de vontade". Essa energia do progresso faz mesmo as coisas .. show full overview
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#35 - Aquele sobre lidar com as críticas
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20, 2019
Você é do tipo que absorve as críticas tranquilamente e usa isso para melhorar ou recebe já na defensiva ou guarda aquela leve frustração? Neste programa, comentamos todas as formas em .. show full overview
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#36 - Aquele Sobre Encarar Seus Problemas
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27, 2019
Nesta edição, estamos com Ariane Freitas do podcast Exaustos e do Indiretas do Bem para discutir problema! Comentamos aqueles problemas que travam a nossa vida, aqueles que são pequenos .. show full overview
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#37 Aquele Sobre Luto
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03, 2019
O assunto pode parecer difícil, mas a gente tá aqui para encará-lo da melhor forma! Nesse programa, conversamos sobre as etapas do luto e como são as diversas formas de lidar com uma .. show full overview
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#38 - Aquele Sobre o Dia dos Namorados
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10, 2019
O Dia dos Namorados está aí e com ele vem milhares de situações e reflexões. É, de fato, um tempo para pensar o relacionamento? E como segurar a barra quando não estamos namorando? .. show full overview
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#39 - Aquele Sobre Pedir Desculpas
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17, 2019
Qual a diferença entre pedir desculpas e pedir perdão? Neste programa, discutimos sobre este exercício que às vezes é difícil ou então banalizado de reconhecer seus erros. Já se .. show full overview
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#40 - Aquele Sobre Privacidade
Episode overview
24, 2019
Com tantas maneiras que existem hoje de mostrar sua vida e acompanhar a dos outros, é difícil pensar em como fica a privacidade. Como a gente delimita o que é público e o que é do nosso .. show full overview
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#41 - Aquele Sobre Traição
Episode overview
01, 2019
Neste programa a gente decidiu falar de uma polêmica: traição. Na perspectiva do traído, do traídor e da terceira pessoa, tentamos entender como um relacionamento chega nisso, qual o .. show full overview
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#42 - Aquele sobre Autocuidado com Ju Romano e Maju Silva
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08, 2019
Estamos muitíssimos bem acompanhados neste programa! Ju Romano e Maju Silva são nossas convidadas para falar sobre autocuidado e nossos rituais dedicados à nossa saúde física, mental e .. show full overview
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#43 - Aquele Sobre Levar Um Perdido
Episode overview
15, 2019
Você está se dando super bem com alguém, a química é maravilhosa, até que de repente... a pessoa some. Pode ser num relacionamento ou numa amizade. O que deu errado, gente? Neste .. show full overview
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#44 - Aquele sobre empatia - Parte 1
Episode overview
22, 2019
Um tema tão importante merece duas partes. Neste primeiro programa sobre empatia, a gente busca entender o significado real desse sentimento tão importante. Às vezes confundimos empatia .. show full overview
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#45 - Aquele sobre empatia - Parte 2
Episode overview
29, 2019
A segunda parte do especial sobre empatia está aqui e agora a gente quer partir para a ação: ok, entendemos o que é empatia, mas como começar a praticar? Aqui, tentamos formular um .. show full overview
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#46 - Aquele Sobre Mudanças
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05, 2019
Não importa como a mudança te atinga, todo mundo reage a ela de alguma forma. Não há como tratar com indiferença. Que louco isso! Neste programa, falamos sobre as viradas que as nossas .. show full overview
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#47 - Aquele sobre timidez
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12, 2019
Às vezes evitamos nos manifestar de alguma forma de tanto pensar no julgamento e no que os outros poderiam pensar. O que nos leva a gente fazer isso e assumir a timidez? Ou esse jeito .. show full overview
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#48 - Aquele sobre sair da casa dos pais
Episode overview
19, 2019
Sair da casa dos pais é inevitalmente uma experiência transformadora de diversas formas. Seja morando sozinho, junto dos amigos, com estranhos, com um motivo muito necessário como .. show full overview
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#49 - Aquele sobre abraçar seus medos
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26, 2019
A gente vive ouvindo "Você precisa enfrentar seus medos!" ou "Se joga! A única forma de perder o medo é ir com tudo!". Mas até onde um medo se resolve assim? Será que o medo também é uma .. show full overview
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#50 - Aquele sobre encerrar um ciclo
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02, 2019
Ter um ciclo da vida encerrado é se despedir de um momento para viver outro. Às vezes encerramos o ciclo. Outras, ele se encerra fora do nosso controle. Podemos ter um pouco de .. show full overview

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