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Saison 19
19x2
Épisode final de la saison
Aromathérapie, des huiles vraiment essentielles ?
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Date de diffusion
Jun 13, 2023
Utiliser des huiles essentielles pour traiter les petits maux du quotidien est un réflexe pour de nombreux Français. Ces produits sont-ils efficaces et sans danger ?
Utiliser des huiles essentielles pour traiter les petits maux du quotidien est un réflexe pour de nombreux Français. Ces produits sont-ils efficaces et sans danger ?
Date de diffusion
Oct 10, 2023
Des chercheurs suspectent les aliments ultra-transformés de jouer un rôle dans la survenue de certaines maladies chroniques. Le microbiote intestinal et ses milliards de bactéries serait
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Des chercheurs suspectent les aliments ultra-transformés de jouer un rôle dans la survenue de certaines maladies chroniques. Le microbiote intestinal et ses milliards de bactéries serait menacé par les nombreux additifs chimiques présents dans ces produits, véritables bombes inflammatoires. Pour combattre l'inflammation, certains aliments peuvent agir comme des soldats du feu, capables de nourrir les bonnes bactéries de la flore intestinale et de stimuler le microbiote. Aliments riches en anti-oxydants, en fibres, en acides gras oméga-3 et en vitamines sont au coeur de ce modèle alimentaire très protecteur pour la santé.
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