Ppkansada

Poucas coisas assustam tanto um homem do que uma mulher bem resolvida emocionalmente, pessoalmente e profissionalmente. Pelo menos essa é a impressão que muitas mulheres têm, e a gente fica meio sem entender por que isso acaba virando uma questão nos relacionamentos. Será se somos areia demais pro caminhãozinho deles? Para debater esse assunto hoje, Bertha, Isabela e Taize chamaram ela, a diva, maravilhosa, sensata e belíssima Dayanne Feitoza, que participou do Casamento às Cegas.

Se você é uma pessoa que se relaciona com outros seres humanos, você provavelmente já deve ter se perguntado se alguém está sendo muito legal ou se, na verdade, ele está dando EM CIMA DE VOCÊ. Ou até o contrário, você pode ser uma pessoa muito legal com todo mundo, mas todos acham que você está querendo passar o rodo em geral. Como saber diferenciar a simpatia do interesse? É possível? Para falar sobre isso, Bertha, Isabela e Taize chamaram o magnífico João Luiz Pedrosa, do BBB21.

A gente nasce, cresce, sai de casa, trabalha, vira adulta e ainda nos vemos em momentos complicados da vida em que nossa única reação é pegar o telefone e… ALÔ, MÃE? Não é que a gente queira que ela resolva tudo pra gente, mas fala a verdade: às vezes é bom uma conversa com a mãe (ou o pai) para dar aquela clareada nas coisas. No episódio de hoje, Bertha, Isabela e Taize conversam sobre esses momentos em que a vontade é voltar pro colo familiar e chorar um pouquinho.

O pé na bunda dói, mas ele já inspirou tanta música, filme, livro... E é inevitável: uma hora vai acontecer. Ou você dará, ou você receberá. Pé na bunda é o tema do episódio de hoje. Bertha, Isabela e Taize receberam os escritores João Doederlein, o akapoeta, e Igor Pires, do podcast Clube do Pé Na Bunda, para falar sobre essa dor que deixa o coração com buraquinhos.

Na sociedade moderna parece que vivemos com o constante sentimento de insatisfação, de que nada nem ninguém é bom o suficiente. Por mais que todas as áreas da sua vida estejam preenchidas, sempre vai existir um lado seu que sente a falta de algo, mesmo que esse algo seja uma imposição, uma pressão social, profissional ou consumista que enfiaram na sua cabeça. Para falar sobre isso hoje, Bertha, Isabela e Taize convidaram a atriz Valentina Bulc. E aí, tá insatisfeita também?

Já disse o sábio: nunca achei que seria otário. Fui otário. A gente pode ser a mulher mais esperta, inteligente e intuitiva da face da Terra, mas às vezes a gente cai numas ciladas que olha… Não era eu um ser pensante? O golpe pode ser um boy que parecia mara, mas se mostrou um lixo. Pode ser um emprego com muitas promessas que acaba entregando muita treta. Um rolê furada que você não queria ir, mas foi. O golpe está nas grandes e pequenas derrotas. Para falar sobre isso hoje, Bertha, Isabela e Taize chamaram a Clarisse Duarte.

É fácil a gente olhar para a moda e pensar que ela não é importante. Ah, só usamos roupa porque precisamos, e não vou pensar muito nisso. Ou a gente só brilha os olhos para as tendências e segue elas à risca, meio que sem pensar se você realmente gosta ou não daquilo que está sendo usado no momento. E mesmo não notando, a gente se sente bem quando veste aquela roupitcha maneira. Pois esse é o nosso papo de hoje: E quem nos convidou para falar sobre esse tema foi a Marisa, que atrela moda à confiança, empoderamento, autoestima das mulheres e está com a editoria Dica Fashion do Dia, dentro da plataforma Universo M, dando vários truques de styling e tendências com quem também entende do assunto: a personal stylist Thais Farage.

Bota a mão no joelho, dá uma abaixadinha, vai mexendo gostoso balançando a bundinha! Nós crescemos vendo Carla Perez rebolando na TV. Tivemos que dançar É O Tchan! e derivados nas apresentações da escola. Somos brasileiras, filhas do país do molejo, da malemolência, da bunda avantajada e da rebolada. E, ainda assim, nem todas nós sabemos rebolar. Por quê? Talvez esse quadril travado que nos assombra tem a ver com algo mais complicado do que dois passinhos de dança: a nossa autoestima, a vergonha pelo nosso corpo, o medo de ser julgada. E para falar sobre isso, Bertha, Isabela e Taize chamaram Isadora Zendron, idealizadora do BoateClass.

Segundo um estudo britânico – sempre tem um estudo britânico –, cerca de 96% das mulheres se sentem culpadas pelo menos uma vez ao dia. Não é por semana, nem por mês: é AO DIA. Esse sentimento está aqui eternamente dentro da gente surgindo a cada deslize. Essa culpa pode vir de alguma demanda que não conseguiu dar conta, ou até de gastar tempo e dinheiro cuidando de si mesma. A @belezanaweb convidou a gente na semana do Dia Da Mulher para falar sobre ser uma #MulherSemCulpa, e chamamos a maior noiada do Brasil, Camila Fremder, para conversar sobre isso com a gente. A marca que é o maior e-commerce de beleza do Brasil, lançou a campanha para deixarmos de nos sentir culpada por cuidarmos de nós mesmas do jeito que quisermos. Então vai sem culpa lá no site ou app da @Belezanaweb, que tem tudo para seu autocuidado. Não vai perder essa né?!

Na semana passada falamos sobre a culpa que a mulher sente, e o episódio de hoje tem tudo a ver com isso também. Porque quantas vezes a gente já se sentiu culpada por sentir prazer, né? O prazer feminino por muitos anos foi deixado de lado. Mulheres que se masturbavam e tinham orgasmos eram até tratadas como histéricas no século passado. Viver a sua sexualidade era uma coisa assombrosa – e para uns, hoje, ainda é. Onde já se viu gostar de transar? Se conhecer? Conhecer sua vagina? Sua vulva? No episódio de hoje, Bertha, Isabela e Taize chamaram a psicóloga, educadora e terapeuta sexual Ana Canosa, apresentadora do podcast Sexoterapia, para a gente falar sobre como nós mulheres vivemos o prazer. E este episódio é apoiado pela @belezanaweb que está com uma nova categoria de produtos em seu site de sex wellness e lançou a campanha #MULHERCOMPRAZER, com sex-toys e produtos para o bem-estar sexual para você usar sozinha ou acompanhada.

Envelhecer é inevitável. Não existe poção mágica da juventude, não existe imortalidade onde você será jovem e linda para sempre. E para as mulheres, envelhecer vai além dos efeitos no nosso corpo. A maturidade muda a percepção da sociedade sobre as mulheres. Não somos mais atraentes ou competentes. Somos velhas. Para conversar sobre as perspectivas do nosso envelhecimento, chamamos a podcaster Carol Rocha, do Imagina Juntas, para falar com a gente. Este episódio é apoiado pela Eucerin, marca que está há mais de 100 anos no mercado e é referência mundial de dermocosméticos. Eucerin acredita que se sentir bem em sua própria pele é o verdadeiro cuidado dermatológico transformador. Para isso a Eucerin conta com uma linha pensada especialmente para esse processo de envelhecimento: a Hyaluron Filler. Com hidratante diurno, noturno, para a região dos olhos e sérum, a nova geração Hyaluron Filler tem tripla ação no ácido hialurônico da pele auxiliando nesse processo desde os primeiros sinais.

Hoje vamos atualizar você sobre o quê? Sobre a nossa vida! Em homenagem à nossa madrinha Camila Fremder, vamos dar satisfação para você, ouvinte, que está curiosa para saber o que anda acontecendo no mundinho Ppkansada. E para você que adora uma fofoquinha, porque a gente aqui ama.

Já olhou para a sua ppk hoje? Pois bora olhar, pois Bertha, Isabela e Taize conversam com a Dra. Viviane Monteiro, ginecologista e obstetra, e ela fala tudo sobre as nossas ppkinhas.

Já ouviu falar nas 5 linguagens do amor? Então vem ouvir esse episódio para entender porque aquele relacionamento não deu certo — talvez. Hoje Bertha, Isabela e Taize falam sobre as 5 linguagens do amor e te ajudam a identificar a sua.

Calma que estamos falando daquela comida, a de comer mesmo. Pois uma mulher cansada tem que — pelo menos — se alimentar direitinho, né? Mas o que é se alimentar direitinho? Bertha, Isabela e Taize chamaram Muriel, O Barriga Positiva, para falar sobre isso.

Love Bombing parece ser algo gostoso e prazeroso, mas a tradução deste termo não tem nada disso. O Love Bombing acontece quando um dos parceiros apresenta uma exagerada demonstração de afeto e carinho, que ultrapassa o romantismo e o "comum". Hoje esta é o tema da conversa com Bertha, Isabela e Taize.

Você foi uma adolescente de boas? Ou foi daquelas briguentas, que tudo vira motivo de embate? Hoje chamamos a escritora e roteirista Renata Corrêa, mãe de uma quase adolê, para conversar sobre a relação entre mães e adolescentes — e relembrar essa época, claro.

Não existe um dia sem treta na internet. E ela acontece pelos mais vários motivos. Inclusive pelos mais ridículos motivos. Tá dando pra viver nessa internet em que um sorvete vira essa grande treta? Hoje a Bertha, a Isabela e a Taize conversam com Alana Azevedo sobre essas tretas todas.

Quem sou eu? Quem sou eu para meus amigos? E minha família? E nas redes sociais? Hoje neste episódio falaremos sobre nossas identidades, ou nossas personagens, que mantemos em cada compartimento da vida.

Tem gente que tem dificuldade até de falar o nome dela, chamam de Chico, ou dizem que estão "naqueles dias", para disfarçar e não dizer MENSTRUAÇÃO! Menstruar faz parte do nosso ciclo, mas com toda certeza, se você é uma pessoa que menstrua, já deve ter passado por algum tipo de constrangimento com relação ao tema. Rola aquela “vergonha” de falar sobre isso, o medinho de que a menstruação “passe” e apareça na roupa…E rola também, com uma grande parte da população, a pobreza menstrual: mulheres que sequer têm acesso aos produtos de higiene ou que vivem uma situação de vulnerabilidade que engloba também a falta de acesso à água, saneamento básico, bem como a falta de educação sexual e a violência que agrava da estigmatização do corpo feminino e seus fluidos. E que sofrem ainda mais com esse período que aparece todo mês.

O dia dos namorados está batendo na porta e, com ele, vem uma avalanche de pressão e dúvidas: “será que é hora de oficializar?”; "Sugiro passarmos o dia dos namorados juntos ou não?”; “mas eu não quero namorar, que saco essa tensão sobre uma data!!” Seja qual for o seu caso, é fato: Um lance pode mexer muito com a gente e abalar mais do que alguns namoros e relacionamentos longos. Vem com a gente e com a Lelê Martins falar sobre isso!

Conta aí, ppker: como é a sua relação com o dinheiro, a bufunfa, a grana? Manja de finanças ou passa longe do assunto? Pois hoje nós conversamos com Dina Prates sobre isso, e descobrimos que nós precisamos entender mais sobre dinheiro, já que por muitos anos as mulheres foram afastadas desse "assunto" - ah, o patriarcado. Vem ouvir! 


Ppker, você com toda certeza já esteve em uma relação onde parecia estar tudo perfeito, e quando deu por si, olhou para o lado e PÁ! Levou-lhe lá um belo de um pé na bunda. Ou deu. Assim, do nada mesmo. Perguntamos para as Ppkers os motivos mais estúpidos para ter dado ou recebido um fora. E vocês responderam coisas incríveis, e que merecem ser ouvidas e discutidas neste episódio. Vem ouvir!

Acreditando ou não, sendo religiosa ou não, é inegável que lá, na Bíblia, Jesus pregava o amor entre as pessoas. Ele morreu, aliás, por esse amor pela humanidade, para salvar a todos nós – é o que o livro diz. Mas hoje, em pleno 2022, o que aconteceu com esse amor? Como uma mensagem bonita como essa acabou virando justificativa para preconceitos e violência contra os outros – principalmente contra quem não vive a vida conforme os dizeres da Bíblia? Calma, a gente não vai te catequizar não, só que religiões são parte importante da sociedade e impactam ela profundamente. Nós, mulheres, sabemos muito bem disso. Hoje o nosso papo é com o Pe. Kauê Antonioli, e é sobre amor.

A vida não é um morango. Os desafios são muitos e nem sempre renascer como uma fênix é uma opção fácil. O fundo do poço existe, já estivemos lá, e creio que você também. Mas como ter forças pra sair do buraco? Às vezes, a gente consegue levantar a cabeça. Às vezes, a coroa cai. Para conversar sobre os tombos da vida e as reviravoltas, chamamos a cantora Drik Barbosa, que está lançando o single "Cabeça Erguida".

Quantas vezes já não olhamos para dentro da nossa própria vida e da nossa rotina e pensamos: - Socorro! Que zona dos infernooooos! E agora? Tem momentos em que está tudo bagunçado e parece que o caminho de volta para essa organização no nosso próprio dia a dia parece impossível. Ter ou não uma vida organizada impacta muitas áreas da nossa vida: o trabalho, os relacionamentos, inclusive o lazer e o descanso. Hoje chamamos a Rebeca Rosa para conversas sobre organizar a vida. Vem ouvir!

Minha casa, minha vida. Pois é, quem por aí não sonha em ter uma casa, um lar para chamar de seu? A gente sabe como isso é importante, e uma meta para muita gente. Então neste episódio falaremos sobre os nossos processos pessoais para a construção do nosso lar.

O quanto o seu estilo, o seu look, diz sobre você? A gente gosta de comunicar quem somos através das nossas roupas. Porque roupa não é só uma questão de estética: é também algo que liberta ou, às vezes, limita. Então como encontrar o seu jeitinho de se expressar com a moda? A convidada da semana é Melody Von Erlea, a Repete Roupa, que tem um portal sobre moda com foco na sustentabilidade.

Quantas vezes já não acreditamos na falsa premissa de que, depois de uma certa idade, não era mais permitido mudar ou fazer algo pela primeira vez? Seja uma mudança de profissão, aprender um novo instrumento, algum hobby ou mudança de visual, que seja. Mas sempre é tempo de mudar, quando e como você quiser, porque a vida é nossa, a vida é uma, e a gente faz o que tiver afim. Hoje convidamos a influencer Veronica Oliveira para falar sobre mudanças, e como elas são boas.

Ser adulto é difícil, não podemos negar. A gente passa toda a nossa vida até os 18 anos sendo cuidados pelos nossos queridos pais, amigos e familiares, para de repente ter que cuidar da vida sozinha. Poxa, desespero, né? Já temos alguns anos nas costas de vida adulta, e por isso nós podemos dizer com propriedade: é ruim, mas nem sempre. Porque existem várias pequenas alegrias da vida adulta que te deixam de coração quentinho – mesmo quando as contas estão vencendo e você está negativada.

Autoconhecimento é a chave pra conhecer nossa bagagem, impulsionar nossa vida e nos ajudar a traçar nosso futuro. Terapia é bom, a gente gosta, e podemos dizer que é o carro-chefe desse processo de se conhecer melhor, e a gente gosta de sempre reforçar os benefícios da therapy aqui neste podcast que vos fala. Mas não anda sozinha, viu? Existem muitas outras ferramentas e experiências que podem ajudar - e muito - a nos conhecermos melhor. Para falar sobre isso neste episódio, chamamos a maravilhosa Dandara Pagu, rainha do autoconhecimento.

As redes sociais fazem parte da nossa vida. Sim, você e eu já estamos exaustas de saber disso. Mas… qual é o real papel que elas ocupam na nossa rotina, nos nossos gostos, nos nossos planos? O quanto nós somos moldadas pelas redes? Para filosofar sobre isso, chamamos a jornalista, consultora de estratégia e especialista DA INTERNET Manu Barem. Ouve aí! Ah, e a dica: Já ouviu "Corpo especulado"? Produzido pela Revista AzMina com o 37 Graus, trata da conflituosa e não tão científica relação entre a ciência e o corpo feminino. São seis episódios que vão ao ar a cada quarta-feira.

As ppkers solteiras estão cansadas, EXAUSTAS da solteirice. O mercado de relacionamento tá insalubre, né, minhas amigas? Tá cada vez mais difícil conseguir um bom contatinho, um rolê interessante, um papo que combine. Mas você tá vendendo bem o seu peixe, ppker? Hoje, em parceria com o Inner Circle, nós vamos montar aqui, ao vivaço, nossos perfis no aplicativo enquanto te damos dicas de como se apresentar de um jeito legal pra filtrar direitinho quem vai chegar junto. Bora ter dates melhores, né?

Não existe vida sem perrengue. E já que vamos passar pelo perrengue, que pelo menos seja rindo, né? Aqui a gente transforma nossa tristeza em piada e meme sem nem notar. Quando vimos, aquele ghosting já virou um tweet viral e, se dermos sorte, apareceremos no compilado diário de desgraças que nossa convidada faz no seu Instagram. Hoje a gente recebe Martchela, atriz, roteirista, podcaster dos piores dates no LambisgóiaCast e grande curadora de memes.

E se a gente pudesse rankear as coisas da nossa vida? Relação com o maridão? Com os seus familiares e amigosh? Top 3 ou top 5 melhores transadinhas, melhores beijos, melhor macarrão, melhores primos, top 03 amigos mais dramáticos, enfim, o que a gente quiser. Seria uma loucura, né? Neste episódio estamos com ela que é top 01, mestra em rankear produtinhos e diva do consumo investigativo Marina Smith!

Somos de uma geração que cresceu com o fantasma da infertilidade. Quem nunca ouviu a avó, a tia, a mãe contando alguma história de uma conhecida que era estéril, a vizinha que não conseguia ter filho. Tudo com um ar sombrio, estereotipado e bastante inadequado. Hoje as Ppkers conversam sobre os estigmas da infertilidade à convite da Oya Care, a primeira clínica virtual de saúde feminina do Brasil.

A gente sabe que falar sobre perfeição é algo complexo, e que a perfeição é inalcançável, e muito mais distante ainda quando o assunto é o homem hétero cis, né não? Mas e se a gente pudesse brincar e montar um boynequinho, como será que ele seria? Quais características ele teria? Hoje vamos tentar montar o boy perfeito com a ajuda de Duda Dello Russo.

Hoje a gente vai fazer uma batalha de situações constrangedoras que já passamos nas nossas vidinhas de Ppkansada. Mas nós não estamos sozinhas nessa! Para expor, relembrar e avaliar o quão constrangedor foram esses momentos, chamamos Julio Victor, que é top 01 no top 05 de melhores personalidades desta webzona! Dicas do episódio: Documentário: Em casa com os Gil, no Prime Video Perfil: @influencersinthewild - Influencers In The Wild Canal: A Twinge of Cringe, da Chad Chad Perfil: @eujuliovictor - Juvi Perfil no TikTok: @elisane.oficial - Elisane Reality: Iron Chef, na Netflix Filme: The VelociPastor

Como a gente anda lidando com nosso bem-estar na internet, hein? Passamos um tempo considerado saudável nas redes ou estamos sendo sugadas por elas? Para falar sobre bem-estar digital, hoje as ppkers conversam com Daniela Arrais, da Contente.vc. Pra nos ajudar a entender o que é e como trazer o bem-estar digital para nossas vidas, vamos conversar com Daniela Arrais, jornalista, sócia-fundadora da Contente, criadora de conteúdo e mãe do Martin! Indicações do episódio: Perfil: @dani.arrais Perfil: @contente.vc Livro: A arte da imperfeição, de Brené Brown Podcast: Conselhos que você pediu, de Isabela Reis Podcast: De carona na carreira, de Thais Roque Podcast: Querida internet Série: The Handmaid's Tale, Paramount+ Série: A casa do dragão, HBOMax Série: Queer Eye Brasil, Netflix Filme: Nope Filme: A mulher rei Podcast: Angu de Grilo, episódio sobre Viola Davis

Se tem um motivo para a gente trabalhar e ganhar dinheiro, um deles é o de poder ir viajar sempre que der. Nada como dar uma espairecida, conhecer algum lugar novo, gente nova e comer pacas. Mas como tudo na vida, nem sempre são flores. Às vezes rola um perrengão que acaba marcando e sendo A MEMÓRIA DA VIAGEM. Pois hoje chamamos a maravilhosa Máqui Nóbrega pra gente falar sobre viagens, seus perrengues e afins. Dicas deste episódio: Série: A advogada extraordinária, Netflix Série: Turismo macabro, Netflix App: Citymapper App: Skyscanner App: Polarsteps Site: Time Out - www.timeout.com Perfil: @lalarebelo Perfil: @fernandafloret Canal: Aviões e Músicas Programa: Que mundo é esse?, na GloboNews Filme: C'mon C'mon, Prime Video

odos nós já ouvimos falar daquelas cinco fases do luto: negação, raiva, negociação, depressão e aceitação. É fácil visualizar cada um desses estágios quando pensamos em um luto de morte. Mas e quando a dor é por outro tipo de perda? de um emprego, de um relacionamento, de uma expectativa frustrada. Para nos ajudar a mergulhar nesse assunto complexo, convidamos os jornalistas Juliana Dantas e Renan Sukevicius que, juntos, apresentam o Finitude, um podcast sobre os fins. Dicas do episódio: Podcast: Finitude Podcast: Estamos Bem, episódio com Finitude Filme: Soul, Disney+ Livro: "O que é o luto: como os mitos e as filosofias entendem a morte e a dor da perda", de Renato Noguera Livro Diga o nome dela, de Francisco Goldman Livro: O amigo e O Que você está enfrentando, de Sigrid Nunez Livro: Últimas palavras, de Christopher Hitchens Filme: Viva! A vida é uma festa, Disney+ Livro: A vida perto da morte, de Rachel Clark Clube: Finitude na Estante, com Gabriela Mayer

Lembra quando nós, millennials, éramos os culpados pela decadência moral e cultural do mundo? Pois envelhecemos, e agora quem tá aí ditando as tendências são eles: a Geração Z. E para travar uma batalha de gerações e referências, convidamos Claudio Thorne, nosso jovem estagiário da Associação dos Sem Carisma. Pra ouvir: Mamamoo Pra seguir: Casemiro (@casemiro) Para inspirar: Grupos de leitura e estudo no Twitch Para se inscrever: Canal Literature-se, de Mell Ferraz Para ouvir: Stripped, de Christina Aguilera Para ouvir: Nasty Cherry

Estava com saudade do quadro Chorou Por Cima ou Chorou Por Baixo? Hoje vamos fazer um especial contando nossos choros e também comentando os choros da audiência. Vem com a gente chorar também – por cima e por baixo, risos.

Dicas deste episódio Novela: "Todas as flores", no Globoplay Perfil: @piri.confeitaria, os melhores bolos Canal: Arquivo Oculto no canal da Lorelay Fox Projeto social: Amor ao Próximo, @amor_aoproximo__ Reality Show: Bela em NY, no Instagram, a partir de 15 de novembro (rs) Perfil: @fernandarrington

Escrever pode ser um trabalho, uma maneira de desabafar, um meio de organizar os pensamentos e planejar a vida. No papel, no teclado, no celular, tanto faz. Se você é movido pela escrita ou gostaria de tentar colocá-la em prática no seu dia a dia, vem ouvir este episódio com a jornalista, roteirista e podcaster Carol Pires!

Como sempre, para mulheres, envelhecer pesa mais. A sensação é de que a mulher completa 40 anos e, imediatamente, a vida amorosa e sexual dela acaba, a beleza se volta para procedimentos "anti-idade", as roupas alongam, o cabelo encurta e a vida social se restringe. Independente de como você se sinta, a sociedade te carimba um rótulo "VELHA". Para conversar sobre o etarismo e a vivacidade dos 40 anos, convidamos a comunicadora e fundadora da Pop Plus, a maior feira de moda plus size do Brasil, Flávia Durante! Dicas do episódio: Perfil: Saúde Sem Gordofobia Perfil: PopPlus @popplusbr Perfil: Flávia Durante Perfil: Ana Soares @modapenochao Perfil: Robertita @larobertita Canal: Jordan Orme, no YouTube

Você está lá, vivendo a vida solteira, contente com sua liberdade, e DO NADA aparece um namorado, namorada ou namorade. O que fazer? Para falar sobre isso nós chamamos a escritora Krishna, que está passando justamente por esse rolê. Dicas do episódio: Livro: Tudo sobre o amor, de bell hooks Podcast: Pra não passar em branco, com Lela Brandão Série: Fleabag, Prime Video Twitter: @Krishna Livro: Os dez (ou mais) mandamentos da solteira, de Krishna Série: Se sobreviver, case, Globoplay Banda: Beach House

A gente sabe que a vida, o dia a dia, é uma correria maluca, e por muitas vezes acabamos esquecendo dos nossos propósitos, das nossas motivações reais oficiais. Estamos falando de coisinhas pequenas do nosso cotidiano mesmo. O que nos estimula, sabe? o que faz a gente vibrar, tremer na base? Tipo, uma flertadinha na academia... É sobre isso que vamos falar hoje com apoio da Lubs, uma marca de bem-estar sexual que acredita que a conexão com o eu-sexual é capaz de transformar e deixar nossa vida mais completa e prazeirosa. Use o cupom PPKANSADA10 para ganhar R$10 de desconto em qualquer pedido no site da Lubs. Dicas do episódio Vibrador Bliss Bullet Plus da Lubs Lubrificante Jambu Vibes da Lubs Magic Potion da Lubs Óleo Go Slow da Lubs Série: White Lotus, HBOMax Livro: A casa de doces, de Jennifer Egan Série: Mistérios Sem Solução, Netflix Álbum: Samba Enredos do Carnaval do Rio de Janeiro 2023

Chegamos a mais um fim de ano aqui no Ppkansada e sim, é aquele momento de fazer um balanço geral, refletir sobre o ano que passou e também falar sobre o que a gente quer alcançar, mudar e projetar para o futuro que nos aguarda logo ali. E para ajudar a gente, chamamos a maravilhosa Madama Brona, do Horoscopinho Semanal, para falar sobre o que os astros projetam para 2023. Dicas do episódio: Aplicativo: Co-star. Site: Teledipity Podcast: Tipo Rádio, de Manu Barem, episódio com Teledipity Podcast: Rádio Novelo Apresenta, episódio "Ouvindo vozes" Aplicativo: The Pattern Aplicativo: Night Sky e Sky View Livro: Inana: antes da poesia ser palavra era mulher, de Enheduana Vídeos: Semana do Planejamento do Vida Organizada, de Thais Godinho