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  • Westdeutscher Rundfunk (WDR)
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  • Documentary

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2020
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Bizeps, Trizeps, graue Zellen – wie Muskeln uns schlau und gesund machen
Episode overview
Muskeln bewegen uns – aber sie können noch viel mehr! Wenn Muskeln arbeiten, schütten sie Hunderte von Botenstoffen aus. Einige sorgen für eine bessere Durchblutung des Gehirns. Andere .. show full overview
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Milch – Superfood oder Gift?
Episode overview
50 Liter Milch trinken wir im Schnitt pro Jahr. Milch und Milchprodukte gehören für viele zu einer gesunden Ernährung einfach dazu. Kalzium für starke Knochen, Vitamine und Eiweiß für körperliche und geistige Fitness – die Milch macht’s. Oder?
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Vom Erinnern und Vergessen – wie wir unser Gehirn fit halten
Episode overview
Das Gehirn arbeitet niemals objektiv. Es beschönigt, ergänzt oder verdrängt, und unsere Erinnerungen betrügen uns ständig. Quarks zeigt: Unsere Erinnerung lässt sich sogar manipulieren! .. show full overview
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Jede Sekunde zählt – wie Erste Hilfe Leben rettet
Episode overview
Sie ist 43, Mutter von zwei Kindern und berufstätig – als sie durch einen Herzinfarkt fast ihr Leben verliert. Der beherzte Einsatz ihres Ehemanns und zweier so genannter „Mobiler .. show full overview
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Allergie oder Covid - daran erkennen Sie Allergien!
Episode overview
Niesen, juckende Nase oder Fieber - welche Symptome deuten auf eine Covid-19-Erkrankung hin und welche auf eine Allergie? Quarks erklärt den Unterschied! Außerdem klären wir auf, ob Allergiker anfälliger für eine Covid-Erkrankung sind.
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Besser hören – Was wir dafür tun können!
Episode overview
Unser Ohr altert nicht, anders als Auge, Haut oder Knochen. Die schlechte: Dauernde Beschallung kann unser Hörvermögen mindern. Der schlimmste Feind fürs Ohr ist Lärm, ob laute Musik .. show full overview
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E-Mobilität – das steckt dahinter
Episode overview
Vom Verbrenner zum Elektro-Auto, so soll eine ökologisch sinnvolle Verkehrswende gelingen. Aber kann das funktionieren? Wie ökologisch ist es wirklich, mit einem E-Auto zu fahren? .. show full overview
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Der Kleider-Wahnsinn und wie wir ihm entkommen können
Episode overview
Im Durchschnitt kaufen die Deutschen 60 Kleidungsstücke pro Jahr, mehr als doppelt so viel wie vor 20 Jahren. Dennoch geben wir kaum mehr dafür aus. Seit Jahren wird immer wieder .. show full overview
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Quarks auf Entdeckungsreise durch NRW
Episode overview
Sommerferien zu Hause - endlich Zeit, außergewöhnliche Orte und Landschaften vor der eigenen Haustür zu entdecken. Ralph Caspers reist mit Ihnen quer durch NRW und zeigt Ihnen Plätze, .. show full overview
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Geliebtes Salz - so wirkt es auf uns
Episode overview
Nicht zu wenig, aber auch nicht zu viel: Bei Vitaminen kommt es auf die richtige Menge an. Nützen Vitaminpräparate, oder schaden sie sogar? In welchen Lebensmitteln stecken die meisten .. show full overview
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Das Sommerspecial (1)
Episode overview
Mai Thi Nguyen-Kim ist in diesem sehr besonderen Sommer dort unterwegs, wo viele es sein werden: zu Hause. In "Quarks" klärt sie heute: Wie lässt sich Unordnung zuhause am besten .. show full overview
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Das Sommerspecial (2)
Episode overview
Mai Thi Nguyen-Kim ist im diesem sehr besonderen Sommer dort unterwegs, wo viele es sein werden: zu Hause und in ihrer nächsten Umgebung. Und hier will sie für mehr Wissen sorgen. In .. show full overview
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Das Sommerspecial (3)
Episode overview
Mai Thi Nguyen-Kim ist im diesem sehr besonderen Sommer dort unterwegs, wo viele es sein werden: zu Hause und in ihrer nächsten Umgebung. Und hier will sie für mehr Wissen sorgen. In .. show full overview
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Vitamine - wie viel brauchen wir wirklich?
Episode overview
"Viel hilft viel" war gestern: Bei Vitaminen kommt es auf die richtige Menge an - nicht zu wenig, aber auch nicht zu viel. Nützen Vitaminpräparate, oder schaden sie womöglich sogar? In .. show full overview
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Wie gut geht es Tieren in unseren Zoos?
Episode overview
NRW gilt in Europa als die Region mit der höchsten Zoo-Dichte. In Gelsenkirchen, Köln, Wuppertal und vielen anderen Städten sind Zoos Besuchermagnete. Aber sie sind auch umstritten. In .. show full overview
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Das Klo und wir – wie hygienisch sind unsere Toiletten?
Episode overview
Sie ist unverzichtbarer Teil unseres Lebens und trotzdem reden wir nicht gerne über sie: die Toilette. Im Laufe unseres Lebens verbringen wir etwa sechs bis neun Monate auf dem Klo. Und .. show full overview
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Die Formel für ein langes Leben - Was Forscher über das Altern wissen!
Episode overview
Das Altern besiegen - geht das? Schon heute werden Menschen älter als jemals zuvor. In den letzten 150 Jahren hat sich die durchschnittliche Lebenserwartung in den Industrieländern .. show full overview
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Moden der Ernährung - zu jeder Zeit ein neuer Trend?
Episode overview
Wer will sich nicht gesund ernähren? Doch was genau gesund ist, scheint abhängig vom Zeitgeist zu sein. Oft gibt es einen vermeintlich wissenschaftlichen Grund für oder gegen ein .. show full overview
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Brücken auf dem Prüfstand - Sind sie noch zu retten?
Episode overview
Die Katastrophe passierte an einem regnerischen Sommertag. Am 14. August 2018 kollabierte in Genua ohne jede Vorwarnung ein Teil der Autobahnbrücke Ponte Morandi. 43 Menschen stürzten in .. show full overview
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Wurst - aber richtig!
Episode overview
Wurst ist ein geniales Lebensmittel: Metzger verwerten dafür große Teile des Tieres und vermeiden Schlachtabfälle. In der Wurst sind Fette und Eiweiße hoch verdichtet - wertvolle .. show full overview
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Stimme: Was sie über uns verrät
Episode overview
Unsere Stimme ist unser Markenzeichen. Sie verbindet uns mit der Außenwelt und verrät mehr über uns, als so mancher denken mag. Aus ihr lesen wir erstaunlich genau Alter, Größe, Gewicht .. show full overview
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Der Apfel in Gefahr – und wie wir ihn retten können
Episode overview
Der Apfel ist das beliebteste Obst der Deutschen. Aber die Sortenvielfalt und der regionale Anbau sind in Gefahr. Denn immer mehr neu gezüchtete teure Clubsorten erobern die Ladentheken .. show full overview
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Unser Wald – warum wir ihn lieben und trotzdem zerstören
Episode overview
Das Quarks Experiment - Kassenhäuschen im Wald: Sonntag-Nachmittag bei schönstem Herbstwetter. Menschenmassen strömen in den nahegelegenen Stadtwald und möchten die Ruhe des Waldes .. show full overview
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Erstmal Luft holen – was wir über das Atmen wissen
Episode overview
Vom ersten bis zum letzten Atemzug: buchstäblich unser ganzes Leben hängt davon ab. Wir atmen rund 20.000 mal am Tag ein und aus. Jeder Atemzug versorgt den Körper mit Sauerstoff, aber .. show full overview
2020x26
Mode oder Medizin? Gesundheitstrends im Check
Episode overview
Selbst in der Medizin gibt es Moden! Behandlungen, die gestern noch top waren, können heute schon überholt sein. Welche Therapien wie Knie-Operationen, Augen-Lasern, Zahnkorrekturen oder .. show full overview
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Corona: Chancen in der Krise!
Episode overview
Das Fahrrad war in diesem Jahr für viele die Alternative zu Bussen und Bahnen, um enge Kontakte zu vermeiden. Um Platz für Fahrradfahrer zu schaffen, entstanden überall kurzerhand .. show full overview
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Erstmal was Warmes: So machen Tee und Kaffee uns fit
Episode overview
Das große Quarks-Experiment: Was macht müde Menschen im Mittagstief wieder leistungsfähig? Eine gute Tasse Kaffee? Ein großer Schuss körpereigenes Adrenalin? Oder vielleicht ganz einfach .. show full overview
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Intersexualität – Warum es mehr als zwei Geschlechter gibt
Episode overview
Die Gesellschaft lässt sich einfach und eindeutig in "männlich" und "weiblich" einteilen? Wohl kaum! Die biologischen Merkmale der Geschlechter sind vielfältig: Hormone, Chromosomen, .. show full overview

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