Bewusst Gesund - Das Magazin

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2021
2021x1
UV gegen Viren | Positive Einstellung | Hüftathrose | Schlafposition
Episode overview
- Mit UV-Strahlung gegen Viren - Positiv ins neue Jahr - Übungen bei Hüftarthrose - Einfache Rezepte nach üppigem Essen - "BG"-Tipp: Schlafposition und Gesundheit
2021x2
Luftreiniger | Adipositas | Harnstein | Sport
Episode overview
- Luftreiniger: Wann sind sie sinnvoll? - Chinesische Medizin gegen Adipositas - Harnsteine effektiv behandeln - Täglich sportlich zur Arbeit - Sport im Winter
2021x3
Die neuen Impfstoffe | Grippeimpfung | Naschen im Homeoffice
Episode overview
- Virologin Holzmann: So funktionieren die neuen Impfstoffe - Gelenksersatz am Ellenbogen - Grippeimpfung - jetzt noch sinnvoll? - Wie Homeoffice zum Naschen verführt - Langlaufen: Ganzkörpertraining mit Wellnessfaktor
2021x4
5G | Corona Impfung | Nie aufgeben | Top Fit
Episode overview
- 5G - wie sicher ist der neue Mobilfunkstandard? - Corona-Schutzimpfung – für alle geeignet? - Elektronischer Impfpass - Nie aufgeben - eine Lehrerin kämpft sich ins Leben zurück - Top Fit - Training mit Ski-Star Lizz Görgl
2021x5
Honig gegen Infekte | krankhaftes Schwitzen | Migräne | Krebsvorsorge
Episode overview
- Honig gegen Infekte - Nervengift gegen krankhaftes Schwitzen - Botulinumtoxin gegen Migräne - Krebsvorsorge - Unterstützung für die Leber
2021x6
mRNA Impfstoffe | Sprossen | Cholesterinsenker
Episode overview
- Spätfolgen von Corona - Onkologe Zielinski über mRNA-Impfstoffe - Sprossen: Kraft der Natur - Morgenroutine mit Sandra König - Nebenwirkungen von Cholesterinsenkern
2021x7
Gelenkersatz | Corona-Impfung | Humor | Fitness | Kohlsprossen
Episode overview
- Gelenksersatz aus dem 3D-Drucker - Skepsis bei Corona-Impfung nicht nötig | Humor in Krisenzeiten - Spaziergang mit Fitnesstraining - Kohlsprossen durch Frost schmackhaft
2021x8
Kurzdarm Syndrom | Bipolar | Abnehmen | Speiseröhre
Episode overview
- Künstliches Hormon hilft bei Kurzdarmsyndrom - Bipolar: Leben zwischen Manie und Depression - Fasten in Zeiten der Pandemie - Abnehmen: kleine Änderung - große Wirkung - Beweglichkeitsstörung der Speiseröhre
2021x9
Spirale | Corna-Tests | Blutzucker | Schlafcoaching
Episode overview
- Gefährliche Spirale - Folgen eines Fabrikationsfehlers - Talk mit Gynäkologin Claudia Neudecker - So funktionieren die Corona-Tests - Blutzucker richtig messen - Schlafcoaching - endlich wieder gut schlafen
2021x10
Corona Langzeitfolgen | Fasten | Darmkrebs
Episode overview
- Ein Jahr im Leben einer Corona-Patientin - Riech- und Schmeckstörung – gezieltes Training hilft - Facharzt Christian A. Müller zu Riech- und Schmeckstörungen - Fasten – Auszeit für Körper und Geist - Darmkrebs-Prävention
2021x11
Grünes Blut | Viszerale Therapie | Glaukom | Insekten | Histamin
Episode overview
- Grünes Blut - künstliche Intelligenz im OP - Viszerale Therapie - Wenn Organe die Bewegung blockieren - Glaukom-Vorsorge - Insekten - Nahrungsmittel der Zukunft? - Histamin-Intoleranz
2021x12
RSO-Therapie | Arbeitslosigkeit | Haustiere | Nagelpilz
Episode overview
- RSO-Therapie - Schmerzfrei dank Radioaktivität - Schädliche Pestizide - Talk mit Umweltmediziner Hans-Peter Hutter - Haustiere - Antidepressivum auf vier Pfoten - Was tun bei Nagelpilz?
2021x13
Schnappfinger | Längle | Ernährung bei Corona | Gleichgewicht | Ismakogie
Episode overview
- Schnappfinger durch Überbelastung - Interview mit Alfried Längle: "Krise als Chance" - Ernährung bei einer Corona-Infektion - Bewusst-gesund-Tipp: Gleichgewichtsstörungen - Ismakogie: Bewegung im hohen Alter
2021x14
Priester und Arzt | trauernde Kinder | Kraftort Garten | Zuckerfrei | Bewegung
Episode overview
- Priester und Arzt - ein Mann mit zwei Berufungen - Wenn Mama stirbt - Hilfe für trauernde Kinder - Gartentherapeutin über den Kraftort Garten - Zuckerfrei Challenge- "Entsüßung" in 21 Tagen - Wie viel Bewegung ist gesund?
2021x15
Cholesterin | Covid Behandlung | Theranostics | Wurzelgemüse
Episode overview
- Hohes Cholesterin - neue Therapie macht Hoffnung - Covid-19-Behandlung zu Hause - CoV-Selbsttest richtig anwenden - Theranostics - mit Radioaktivität gegen Krebs - Wurzelgemüse – Powerpakete fürs Immunsystem
2021x16
Lärm | Pollen | Bauchspeichel drüse | Digital Health | Algen
Episode overview
- Lärmbelastung - eine unterschätzte Gefahr - Sport bei Pollenallergie - Bauchspeicheldrüsenkrebs - Forschung und Therapie - Dr. Siegfried Meryn über "Digital Health" - Grün und gesund – Algen als Nahrungsmittel
2021x17
Lunge | Geimpft | Patrick Budgen | Chronical Fatigue | Gehirn
Episode overview
- Lungentransplantation nach Covid-19 - Geimpft, was nun? - Wie Patrick Budgen den Krebs besiegte - Chronisches Fatique Syndrom - Nahrung fürs Gehirn
2021x18
Bluthochdruck | Covid-19 genesen | Lagerung Medikamente | Morbus Parkinson | Sebastian Kneipp
Episode overview
- Bluthochdruck - der lautlose Killer - Covid-19-genesen, was nun? - Medikamente richtig lagern - Erste Anzeichen von Morbus Parkinson - Die fünf Säulen des Sebastian Kneipp
2021x19
Tropische Zecken | Dermatitis | Psoas | Adipositas | Eisenmangel
Episode overview
- Blutsauger – tropische Riesenzecken in Österreich - Atopische Dermatitis - Psoas – Muskel der Seele - Ausbreitung von Adipositas beschleunigt - Kraftfutter – Ernährung bei Eisenmangel
2021x20
Haarausfall | Chronisch kranke Kinder | Adipoditas | Test und Maske | Klimafit
Episode overview
- Volle Pracht - Was hilft bei Haarausfall? - Heilsame Nähe - wenn Kinder chronisch krank sind - Adipoditas Therapie - Spritze hilft bei Fettleibigkeit - Test und Maske - auch für .. show full overview
2021x22
Not Op | Seelensport | Resilenz | Schätze des Waldes | Gestörter Speichelfluß
Episode overview
- Notoperation – kleine Löcher statt großer Schnitte - Seelensport – Turnen für die Psyche - Psychologin Dr. Schützhofer: Resilienz kann man trainieren - Schätze des Waldes – Gesunde .. show full overview
2021x23
Diamond-Blackfan-Anämie | Blutexpertin | Brennesseln | Demenz | Yoga
Episode overview
- Eltern starten Forschungsprojekt - Expertin über Blut- und Plasmaspenden - Die Kraft der Brennnessel - "Bewusst gesund"-Tipp: Beginnende Demenz - Yogalehrerin mit 81 Jahren
2021x24
Post-COVID AKA Long Covid | Oxymel | Mitzi & Friend | Kalium
Episode overview
- Long Covid / Post-COVID - Schwacher Verlauf, schwere Folgen - So erkennt man Post-Covid - Oxymel- Immunbooster aus der Natur - Mitzi & Friends - Frauen erobern den Rennradsport - Kaliummangel
2021x25
Fitnessangebot | Gesundheits-Apps | Radiotherapie | Schmerzmittel | Meal-Prep
Episode overview
- Erfolgsgeschichte - Fitnessangebot für jung und alt - Wie verlässlich sind Gesundheits-Apps? - Neue Radiotherapie - Hoffnung bei Hirnmetastasen - Schmerzmittel-Missbrauch - Meal Prep - moderne Tipps fürs Vorkochen
2021x26
schwarzer Hautkrebs | Rudern | Fenchel | geschwollene Finger
Episode overview
- Neue Forschung zu schwarzem Hautkrebs - Dermatologin Mothes-Luksch über Hautkrebsvorsorge - Rudern für Fitness und Ruhe - Kraftgemüse Fenchel - "Bewusst gesund" Tipp: Bamstige Finger
2021x27
Spinnen | Rauchfrei (1) | Rollenspiel | Schwimmen | Lindenblätter
Episode overview
- Spinnen für die Wissenschaft - Rauchfrei mit "Bewusst gesund" - Rollenspiel - Wissenschafter und Skateboard -Pionier - "Bewusst gesund" bewegt - Schwimmen im Meer - Backgut - Mehl aus Lindenblättern
2021x28
Tiefenstrahler | Rauchfrei (2) | Gelsen | Laufen | Kräutersirup
Episode overview
- Tiefenstrahler - Rotlicht gegen Schmerzen - Rauchfrei - Tag des Rauch-Stopps - Lästige Plagegeister - Das hilft gegen Gelsen - Bewusst gewund bewegt - Laufen - Durstlöscher - Kräutersirup zum Selbermachen
2021x29
Schlucktherapie | Rauchfrei (3) | Fersenschmerzen | Ballsport | Einlegen
Episode overview
- Schlucktherapie - Rauchfrei Teil 3: Rückfall und Gewichtszunahme vermeiden - Brennende Sohle – erste Hilfe bei Fersenschmerzen - Eingelegt – wertvolles Gemüse durch Fermentation - „Bewusst gesund“ bewegt – Ballsport
2021x30
Kinesiotaping | Ruhephasen (1) | Ziegenyoga | Stand-up Paddling | Folsäure
Episode overview
- Kinesiotaping bei Problemen mit der Wirbelsäule - Psychologe Blasche über Ruhephasen - Ziegenyoga als neuer Trend - Siegfried Meryn über Stand-up-Paddling - So vermeidet man Vitaminmangel
2021x31
Hohes Cholesterin | Selbstmassage Faszien | Erholung (2) | Kühles | Radfahren
Episode overview
- Lichtwechsel - Laser gegen hohes Cholesterin - Rollenspiel - Selbstmassage gegen Schmerzen mit Faszienrollen - Erfrischung - Kühles für heiße Tage - Erholung - Wochenende und Urlaub - „Bewusst gesund“ bewegt – Radfahren
2021x32
Muskeln ansteuern | Olivenöl | Entspannungskiller (3) | Hula-Hoop | Nordic Walking
Episode overview
- Muskeln gezielt ansteuern - Olivenöl in Küche und Kosmetik - Erholung Teil drei: Entspannungskiller - Das Comeback des Hula-Hoop - "Bewusst gesund" bewegt: Nordic Walking
2021x33
Space Curl | Salz | Essen als Sucht (1) | Kitesurfen | Wandern
Episode overview
- Space Curl - trainieren wie die Astronauten - Wie viel Salz ist gesund? - Essen als Sucht - Kitesurfen gegen Burnout - Bewusst-gesund-Tipp: Wandern
2021x34
Aqua-Jogging | Essig | Essucht überwinden (2) | Weitwandern | Yoga
Episode overview
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2021x35
Hallux Valgus | Ganganalyse | Lebensstiländerung statt Diät (3) | Kurkuma | Krafttraining
Episode overview
- Fehlstellung – das hilft bei Hallux Valgus - Ganganalyse - den Schmerzen auf der Spur - Erfolgreich abnehmen Teil 3: Lebensstiländerung statt Diät - Kurkuma- mehr als ein Gewürz - BEWUSST GESUND BEWEGT: Krafttraining
2021x36
Fitness Training (1) | Impfdurchbrüche | unerkannte Linkshändigkeit | Kopfschmerzen | Goldroute
Episode overview
- Fitness-Training - Medikament ohne Nebenwirkung - Impfdurchbrüche – wie groß ist die Gefahr - Schriftwechsel - unerkannte Linkshändigkeit und die Folgen - Selbstmedikation bei Kopfschmerzen - Goldrute - Das Heilmittel bei Harnwegsbeschwerden
2021x37
Verwandlung zum Fitnesstrainer (2) | Familienglück | Heilkraut für Herz
Episode overview
- Verwandlung vom Sportmuffel zum Fitnesstrainer - Familienglück - Baby trotz Organtransplantation - Talk - wie mit Alzheimer umgehen - Heilkraut - Weißdorn für ein starkes Herz - Blutspenden dringend gebraucht
2021x38
Todesangst | Erste Hilfe für die Seele | Kranker Darm | CoV und Psyche | Handysucht
Episode overview
- Todesangst – Psyche stärken nach Herzinfarkt - Erste Hilfe für die Seele - Wechselwirkung - Kranker Darm und kranke Seele - Psychische Auswirkungen der CoV-Pandemie - Handysucht – eine Influencerin geht offline
2021x39
Brustkrebs | Tanzen und Resilenz | Ferritinwerte
Episode overview
- Vorbeugung – Spritze gegen Brustkrebs - Moderne Brustkrebstherapien - Feingefühl - Brustkrebsdiagnostik durch Sehbeeinträchtigte - Tanzen und Resilienz - BG-Tipp hohe Ferritinwerte
2021x40
Herzerkrankung| Wieviel Kaffee ist Gesund | Blutdruck | Super-Cycle
Episode overview
- Neues Lebensglück - Bergauf mit Ablation - Fahrtüchtigkeit nach Herzerkrankung gegeben - Wenn der Kaffeegenuss zur Sucht wird - Tipp von Meryn bei Blutdruckentgleisung - Super-Cycle - Radln in der Disco
2021x41
Hüftschmerz | Chronische Wunden | Wirkung Nachtkerze | Rheuma
Episode overview
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2021x41
Hüftschmerz | Chronische Wunden | Wirkung Nachtkerze | Rheuma
Episode overview
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2021x42
Lichen sclerosus | Rheuma | Tanz-Workout
Episode overview
- Wärme gegen Rheuma - Rheumatoid Arthritis: Bewegung statt Ruhe - Lichen sclerosus: Unterschätztes Leiden im Intimbereich - Gesundheitsexperte Meryn zur Grippeimpfung - Tanz-Workout mit Maria Santner
2021x43
Grippe & Co | Todkranke Babys | Bioäpfel
Episode overview
- Grippe & Co - so reduzieren sie die Virenlast - CoV-Impfung & chronisch krank - Todkranke Babys - Betreuung für werdende Eltern - Prostatabeschwerden bei Männern - Bioäpfel - Nahrung für die Darmflora
2021x44
Stoßwellen gegen Demenz | Colitis ulcerosa | Kohl und Sauerkraut
Episode overview
- Stoßwellentherapie bei Demenz - Anwendungsgebiete von Stoßwellen - Wenn die Verdauung zur Qual wird - Kohl und Sauerkraut für's Mikrobiom Saisonale Depression - Gründe und Hilfe
2021x45
Diabetes | Depression | Fieberblasen
Episode overview
- Was Ernährung bei Diabetes bewirken kann - Susanne Kaser über Prädiabetes - Diabetes Typ 1: Wie sicher Sport betreiben - Depression im Altersheim - BG-Tipp: Wie Fieberblasen loswerden
2021x46
Makuladengeneration | chronische Schmerzen | Vitamin D | Histamin
Episode overview
- Makuladegeneration: Therapie mit künstlicher Intelligenz - Wenn Körper und Psyche schmerzen - Behandlung von chronische Schmerzen - Vitamin D: Sonne im Essen - Siegfried Meryn zu Histamin-Intoleranz
2021x47
Schulter-OP | Antibiotika | Kreuzschmerzen | Hexenschuß | Weihnachtskekse
Episode overview
- Innovation – 3D und VR bei Schulter-OP - Resistente Antibiotika - Kreuzschmerz adé - Mobilisieren statt Dehnen - Dr. Siegfried Meryn: Ursachen eines Hexenschusses - Weihnachtskekse – so gut schmeckt gesund
2021x48
Sodbrennen | Corona Impfstoff 3. Stich | Lymphödem | Gesunde Psyche
Episode overview
- Sodbrennen: Zuckerersatz macht Beschwerden - Corona – welcher Impfstoff für den 3.Stich? - Neue Therapie gegen Lymphödem - Gesunde Psyche im Lockdown - Sportlich mit Rollstuhl
2021x49
Neue Corona-Impfstoffe | Bandscheibenvorfall | Restless-Legs | Natto
Episode overview
- Neue Corona-Impfstoffe - Belastung - Bandscheibenvorfall an der Halswirbelsäule - Restless-Legs-Syndrom - Nattó – das Beste aus der Sojabohne