The Firm Express

  • Pozycja #
  • Premiera: Kwi 2011
  • Odcinki: 12
  • Obserwujący: 0
  • Zakończony
  • Nieznane
  • w 0
  • Reality

Sezony:

Musisz być zalogowany żeby oznaczyć odcinki jako obejrzane. Zaloguj Się albo zarejestruj się.

Sezon 4
4x1
Sculpt
Episode overview
Data emisji
Kwi 19, 2011
Slowing the pace and using heavier weights will push you to the max! Sets are short and the exercises are targeted. Lighter weights used during Mini Bursts.
4x2
Cardio
Episode overview
Data emisji
Kwi 19, 2011
Kickboxing moves while holding weights power charges calorie burn and revs up metabolism. No matter what your fitness level, you can master these sequences and push yourself to the limit.
4x3 Finał emisji
Sculpt + Cardio
Episode overview
Data emisji
Kwi 19, 2011
Targeted toners plus potent cardio blasts keep it fresh in this peak performance workout. Amazing total body cardio and head-to-toe sculpt!

Jeśli brakuje odcinków lub banerów (a znajdują się w TheTVDB) możesz zgłosić serial do automatycznej aktualizacji:

Zgłoś serial do aktualizacji