LIIFT MORE

  • Posizione #
  • Iniziato: Nov 2022
  • Episodi: 51
  • Followers: 0
  • Terminata
  • Sconosciuto
  • alle 0
  • Sport

Stagioni:

Devi aver effettuato l'accesso per segnare gli episodi come guardati. Accedi oppure registrati.

Stagione 5
5x1
Week 5 Day 1: Legs - LIFT
Episode overview
Data di messa in onda
Nov 01, 2022
Welcome to the halfway point—and phase two of the program. Joel dials-up the intensity with more reps of more exercises to give you even greater results—starting with a lower-body workout that will set your legs on fire.
5x2
Week 5 Day 2: Chest & Back - LIFT/HIIT
Episode overview
Data di messa in onda
Nov 01, 2022
This episode has no summary.
5x3
Week 5 Day 3: Shoulders - LIFT
Episode overview
Data di messa in onda
Nov 01, 2022
This episode has no summary.
5x4
Week 5 Day 4: More Legs - LIFT/HIIT
Episode overview
Data di messa in onda
Nov 01, 2022
This episode has no summary.
5x5 Ultimo episodio della stagione
Week 5 Day 5: Arms - LIFT
Episode overview
Data di messa in onda
Nov 01, 2022
This episode has no summary.

Se ci sono degli episodi e dei banner mancanti (e esistono su TheTVDB) puoi richiedere un aggiornamento automatico dell'intera serie:

Richiedi aggiornamento della serie