Πρέπει να είστε συνδεδεμένοι για να επισημάνετε τα επεισόδια ως παρακολουθημένα. Σύνδεση ή% {sign_up_link}.
Σεζόν 2
Ημερομηνία προβολής
Ιουν 28, 2013
Get your sweat on! This progressive cardio-core workout is about you getting shredded fast.
Get your sweat on! This progressive cardio-core workout is about you getting shredded fast.
Ημερομηνία προβολής
Ιουν 28, 2013
Rev it up with Shaun's calorie-scorching, core-focused speed drills.
Rev it up with Shaun's calorie-scorching, core-focused speed drills.
Ημερομηνία προβολής
Ιουν 28, 2013
Cardio … upper body … legs … abs ... repeat! This is how you get ripped in 25 minutes.
Cardio … upper body … legs … abs ... repeat! This is how you get ripped in 25 minutes.
Ημερομηνία προβολής
Ιουν 28, 2013
You'll go from vertical to horizontal and back again in this dynamic, crazy core routine.
You'll go from vertical to horizontal and back again in this dynamic, crazy core routine.
Ημερομηνία προβολής
Ιουν 28, 2013
Shaun will help you develop the upper body of your dreams. All you have to do is FOCUS.
Shaun will help you develop the upper body of your dreams. All you have to do is FOCUS.
Εάν υπάρχουν επεισόδια ή banners που λείπουν (και υπάρχουν στο TheTVDB), μπορείτε να ζητήσετε μια αυτόματη πλήρη ενημέρωση σειράς:
Ζητήστε ενημέρωση σειράς
Ενημέρωση ζητήθηκε
