3 Day Split

Front Focused (2x3)

Épisode final de la saison

Date de diffusion: Sept 23, 2024

Heavier weights target your front-facing muscles—especially your pecs, biceps, and quads—before ending with a core-carving finisher.

  • Classement #
  • Première: Sept 2024
  • Épisodes: 12
  • Abonnés: 0
  • En cours
  • Inconnu
  • à 0