SOGNI LUCIDI: COME FARE? - Live su Twitch (2019x1)
Épisode final de la saison
Date de diffusion: Déc 19, 2019
Segui le live in live e partecipaci pure tu qui: twitch.tv/bugalalla Una delle rare volte in cui vi parlo delle mie psicopassioni: i sogni lucidi. Quanto sarebbe bello prendere coscienza che si sta vivendo un sogno e viverlo in modo consapevole, lucido, nel presente? Qui vi faccio una piccola introduzione sulle principali tecniche per indurre il sogno lucido: test di realtà, diario dei sogni, e come ricordare i sogni. Tutti sogniamo ma spesso non riusciamo a ricordarlo! E soprattutto tutti possiamo, con un po' di pazienza e allenamento, diventare sognatori lucidi!
