Is it My paranoia?

E aí, já tá cheio de projetos pra esse ano? Focado na academia? Decidido a ler mais? Tá querendo enganar quem? Conversei com a atriz Lívia Lagatto e com a diretora criativa e podcaster Melina Harden sobre procrastinar. Achei o assunto propício já que estamos no mês de janeiro, o mês oficial do corre, do bóra fazer acontecer, do eu vou dominar o mundo, do estou com alguns projetos, Luciana, e um mês que, em como outro qualquer, pode sofrer procrastinações. Senta o dedo no play aí!

Sim, vocês tanto pediram e eu como sou um anjo noiado atendi! Mais uma Edição Especial Batalha de Nóias só com os convidados mais doideiras do rolê. Teve Amanda Ramalho, Rica Benozatti e Samyra Torquilho. Teve bbb, planos de fuga e obviamente ETs. Play já!!

Se você é do tipo que ama um mistério e fica obcecado com filmes, livros e séries de crimes verídicos esse episódio é pra você! Eu, Miá Mello e Carol Pires dividimos essa nossa Nóia de nos acharmos meio detetives, será que essa nóia é sua também?

O papo dessa semana foi sobre responsabilidade emocional e convidei as maravilhosas Maqui Nobrega e Stella Yeshua, que contaram suas experiências e mandaram a real sobre o que rola por aí. Vem ouvir e depois me conta o que você pensa sobre esse tema tão importante!

Eu amo pagode. Não teria outro jeito de começar essa sinopse de episódio. Mas peço para você que não ama tanto assim também ouvir porque vai ficar absolutamente chocado com tanto conteúdo e revelações sobre esse gênero musical. Com o phD no assunto Yuri de Castro e Samir Duarte, de Um Milk Shake Chamado Wanda. É play e churrasco!

Quem aí também esquece quantos anos tem? E quando lembra pensa assim: mas nossa, eu não me sinto com essa idade! Sim, esse episódio é pra você! Convidei meus ícones da juventude, o escritor Antonio Prata e a apresentadora Sarah Oliveira, pra debaterem comigo esse lance de idade. Dá o play aí!!

Quem nunca ligou pra um amigo e falou a frase: “você não sabe da última!” A verdade é que todo mundo faz fofoca, vira fofoca, quer saber a fofoca e, em algum momento, já repassou uma fofoca. Nilo Caprioli e Fernanda Soares fofocaram muito comigo nesse episódio. E pra saber da última vocês vão ter que apertar o play!

Eu tenho certeza que essa nóia não é só minha. E mesmo você que é mais tranquilão e de boa, também tem dias em que enlouquece com tanta informação e cobrança, não é mesmo? Como é que faz pra acalmar a mente e quais são as consequências dessa vida doida que levamos? O consultor de moda e sustentabilidade André Carvalhal e a chef Re Cruz, dividiram comigo suas dicas e experiências. Respira e dá o play!

Pra você não se sentir tão solitário assim em época de reclusão social por conta do covid-19, gravei esse episódio sem a presença de convidados, mas com a participação dos ouvintes por áudio. Muitas nóias interessantes surgiram, dá o play aí!

Feliz aniversário pra nós!!! Sim, um ano de É Nóia Minha?! Eu só tenho a agradecer os convidados maravilhosos que passaram pelos mais de 40 programas, e tmb a todos vocês que nos ouvem e espalham nossa palavra! Convidei minhas amigas queridas Jana Rosa, Ellen Milgrau e Madama Bruna para uma batalha de nóias, com participação dos áudios enviados por vcs ouvintes! Faz um bolinho aí e dá o play!

Sabe aquela coisa que do nada você lembra que amava fazer? Tipo escrever na agenda e colar papel de bombom. Ou quem sabe por um fusô ao invés de por uma legging e ir fazer ginástica ao invés de treinar. Pois é, eu e Julia Petit voltamos ao passado pra relembrar tudo que TEM, MAS ACABOU. Dá o play aí!

Será que todo mundo mente nas redes sociais? Eu mesma confesso que já dei uma floreada nos acontecimentos, mas quão fake será que é a nossa vida? Recebi áudio dos ouvintes lindos com suas nóias sobre esse tema e pra você ver o resultado é só dar o play!

Acho que todo mundo já percebeu que a moda vem passando por grandes transformações, alternativas mais sustentáveis, discurso mais aberto sobre consumo consciente e novas tecnologias. Mas e agora com a quarentena? Como o consumidor vai entender moda depois desse período? Pra debater sobre isso eu convidei meu amigo querido e inteligente Dudu Bertholini, dá o play aí!

Quem nunca se imaginou amigo da Britney Spears? Eu já fui em festas com Paris Hilton, já fui amiga íntima da Fani de Os Normais, já peguei conselhos com Fernanda Montenegro... Olha, tenho muitos amigos imaginários, ainda mais em tempos de quarentena. Entrei nessa nóia com Monique Alfradique e descobri que ela é mais noiada que eu! Da o play!

Olha, eu sempre fui fuxiqueira, confesso. Quer saber um babado dos bons, me liga. Mas umas semanas atrás tive a vida completamente fuxicada e aí parei pra pensar, será que todo mundo é fuxiqueiro? Ouvintes (fuxiqueiros) mandaram áudios para esse papo maravilhoso, vai ouvir!!

Será que criança também tem nóia? Fiquei com isso na cabeça então chamei pra gravar a Luisa, minha enteada de 9 anos e assim surgiu o Noinha minha! Esse episódio é pra família toda e acho que você vai descobrir que tem nóias que ficam... dá o play!

Quem é ouvinte real oficial do É Nóia Minha sabe que eu já tentei entrar no papo ET várias vezes e ninguém nunca me deu bola. Mas agora, finalmente encontrei a convidada certa, Lorelay Fox trouxe muitas histórias cheias de mistério e ainda por cima embasamento. Confere aí!!

Você já arrastou o link pra cima? Já usou um código de desconto? Aprendeu uma maquiagem? Uma receita? Comprou uma blusinha? Afinal de contas, o quanto o influenciador te influencia? Thai de Melo Brufem entrou nessa nóia comigo e o resultado foi bem divertido, aperta o play aí!

Tem sempre aquele filme onde a rica toma banho de banheira enquanto bebe um vinho e você fica assistindo morrendo de inveja. Tem também a foto do cupcake lindo que dá fome só de olhar. Mas aí você descobre que te enganaram! Banho de banheira pode ser a maior furada e aquele cupcake não tem gosto. Convidei os ouvintes do Nóia a me contarem quando é que eles se sentiram enganados. Dá o play pra conferir o tanto de roubada que você precisa fugir!

Quem adora astrologia tipo eu, com certeza já ouviu o papo da era de aquário. Mas afinal, ela já chegou? Pra entender um pouco mais sobre a polêmica chegada dessa era convidei a astróloga Marina Tollendal. Vai lá ouvir!

Quem é que nunca teve vontade de dizer (ou disse se é do tipo #falonacara) QUEM TE DEU ESSA INTIMIDADE? Pois é, mas acontece que nas redes sociais a gente se acha íntimo de várias pessoas que a gente nem conhece. Foi fazendo a íntima que eu convidei a influencer Larissa Cunegundes para participar desse episódio e agora eu já chamo ela de Lari. Ouve aí!

Nesse episódio falamos sobre como superar situações difíceis. Conversei com Graziela Gonçalves, autora do livro "Se não eu, quem vai fazer você feliz?", onde ela conta sua história de amor com Chorão, do Charlie Brown Jr. Foi um episódio muito especial de fazer. Dá o play aí!!

Sim, tá todo mundo em crise. Às vezes uma crise específica, outras vezes várias ao mesmo tempo. Mas será que toda crise tem lado positivo? E será que você percebe rápido quando entra em crise? Conversei sobre esse tema com o maravilhoso Samuel Gomes, youtuber que está de volta no Noia. E acho que você e sua crise vão amar esse episódio!

E mais uma vez temos a espetacular participação da audiência, desta vez numa Batalha de Nóias eletrizante! Dá o play aí que tá bem loucura!

A pergunta que não quer calar: dá pra viver de escrita? Convidei para esse debate as colunistas da minha newsletter, Associação dos Sem Carisma, Isabela Reis, Bertha Salles e Taizze Odelli e o papo foi maravilhoso! Cada uma tem experiência em uma área diferente, então se escrever é o seu sonho esse episódio é pra você!

Hoje a conversa é gostosa. Vou falar bem no pé do ouvido, sussurrando, tá? Hoje o papo é sobre sexo, ou melhor, sobre nóias na hora H! Chamei á humorista Babu Carreira e a produtora de conteúdo Naete Andreo para dividirem comigo suas experiências. Dá esse play aí, mas dá gostoso! (Desculpa)

Você é promovido na empresa, mas o amigues não fala nada. Você posta selfie sedutora e nada também, nem um likezinho sequer... Por que será que tem amigo que não apoia a gente nas nossas conquistas? Conversei com meus amigos Marcela Ceribelli e Ricky Hiraoka sobre o assunto e o papo foi maravilhoso. Aproveita e manda esse podcast em forma de indireta para aquele amigo que não te dá biscoito!

Falar sobre ex é sempre uma questão complexa, até porque existem muitas configurações: ser ex, ter ex, lidar com o ex do outro... Olha o rolo! Mas pra deixar esse papo leve e divertido eu chamei duas maravilhosas, a atriz Maria Ribeiro e a psicanalista Vera Laconelli. Dá o play aí!!

Muito se ouve e se lê sobre o tal do “novo normal”. Mas, afinal, o que é esse “novo normal”? Dá pra dizer que essa situação que estamos vivendo tem alguma coisa de normal? Pra entrar a fundo nesse tema, chamei o escritor e palestrante André Carvalhal, de volta no podcast, e o produtor de conteúdo e apresentador Caio Braz. O papo foi ótimo. Dá o play aí!

Se você é do tipo que fica em pânico quando mercúrio entra em movimento retrógrado, esse podcast é pra você! Eu e os astrólogos Papisa e Bixa Bruxa falamos sobre os Vilões da Astrologia! Dá o play aí!

Que todo mundo mente isso a gente já sabe, mas a minha Nóia da vez é: O quanto mentimos pra nós mesmos? Convidei os ouvintes a mandarem áudios contando seus casos e questões. Dá o play aí!

O tema é sério e merece atenção. Conversei com a jornalista e influencer Mirian Bottan e com a nutricionista Marina Nogueira sobre distúrbios alimentares. Dá o play!

Você também sonha em levar uma vida mais sustentável a cada dia que passa? Se assusta com a quantidade de lixo que produz? Se respondeu sim, esse episódio é pra você. E na verdade deveria ser para todo mundo! Duas mulheres inteligentes e conscientes dividiram comigo como levam uma vida mais sustentável: Cristal Muniz, do @umavidasemlixo, e Luisa Matsushita, ex-vocalista da banda CSS que hoje em dia constrói a sua própria casa sustentável. Dá o play!

Saber as letras de cor, dormir na porta do show, dar de cara no meio do supermercado e pedir foto. A verdade é que todo mundo é fã de alguém. Mas você já parou pra pensar como seria se do nada o seu ídolo virasse seu fã? Pois é, esse foi meu papo com as artistas Lívia La Gatto e Renata Maciel. E quase com Caetano Veloso, mas ele não sabe. Dá o play aí!

Você já tentou se encaixar em algum padrão de beleza e percebeu a roubada? Então esse episódio é pra você. E se por acaso vez ou outra você ainda se pega descontente com a sua própria aparência, esse episódio também é pra você! As comunicadoras Dandara Pagu e Bruna Olliveira dividiram comigo esse complexo exercício de se sentir bela todos os dias. Ouve e me conta se com você também é assim!

Mais um incrível, alucinante, surreal e divertido especial Batalha de Nóias! Tchulim e Victor Oliveira mostraram que são ótimos competidores quando o assunto é nóia! Dá o play aí pra ver quem venceu essa batalha!

Quem fica só na ansiedade pra novos episódios do É Nóia Minha? Pois o episódio de hoje é justamente sobre ansiedade. Conversei com os ansiosos e criadores de conteúdo Pedro Pacífico, do perfil Bookster, e Nando Ricca, do Famosos com Profissões Comuns. Vai ouvir logo que eu já to ansiosa pra saber o que vocês acharam!

Quem nunca parou pra pensar quando os humilhados serão exaltados? Com a participação da audiência eu debati sobre esse mistério e muitas teorias absurdas surgiram. Vai lá ouvir!

Se você vive pensando a respeito de como se produz um podcast, esse episódio é pra você! Conversei com Branca Vianna, idealizadora e apresentadora dos podcasts Praia dos Ossos e Maria Vai Com As Outras, e com Carol Pires, idealizadora e apresentadora do podcast Retrato Narrado. Falamos sobre criação, comercialização, estrutura e muito mais. Dá o play aí!

Os tabus da menstruação entraram em pauta nesse episódio! E sim, vamos falar MENSTRUAÇÃO, chega de inventar termos pra isso, certo? Conversei com a ginecologista Dra Cidinha e com a facilitadora de sustentabilidade e bem-estar Marcela Rodrigues! Vem ouvir esse episódio maravilhoso!

Quem nunca deu um Google do tipo: Escorpião combina com peixes? Se nunca fez isso, talvez você tenha muita Terra no seu mapa... Brincadeiras à parte, vamos falar sobre signos no amor? Então dá o play nesse papo com a atriz Fernanda Paes Leme e Vítor Di Castro, do @debocheastral

Você tem cabelos brancos? Qual é a sua relação com eles? Eu e minhas convidadas estamos deixando, pelo menos por hora e cada uma com sua idade e momentos de vida. Conversei com a produtora de conteúdo Lela Brandão e com a Podcaster e Consultora de estilo Marina Santa Helena. Ah, e teve áudio da musa e psicanalista Vera Iaconelli! Vai ouvir!

Quem usou internet discada? Ou recusou um testemonial do Orkut? Ai que saudades dessa internet que não volta mais... Bic Muller e Chico Barney foram meus convidados da vez pra relembrar os melhores e os piores momentos da vida do internauta. Ouve e me conta!

Mais uma Batalha de Nóias e dessa vez com convidadas e também com a participação da audiência. Sim, li nóias dos queridos ouvintes. Só o que eu posso dizer é que minhas convidadas Karol Pinheiro e Jamile Godoy saíram bem noiadas desse papo. Vai lá ouvir!

Retrospectiva Sem Carisma 2020 com a participação de vocês, sim minha audiência noiada. Se você acha que o seu 2020 foi sem carisma, espera até ouvir os relatos que trazemos nesse episódio! Dá o play!

Quantas vezes você já se pegou fazendo coisas que não queria ou que sabia que era errado? Sair com alguém que não te merece, pintar o cabelo por pressão estética, comprar algo desnecessário só porque virou modinha e por aí vai... Então veja que não está sozinha nessa porque Dandara Pagu e Naete Andreo também passam por isso. Vai lá ouvir!

Você é do tipo que ama ver filmes macabros? E contar aquela história que aconteceu com o tio do primo do seu amigo? Conversei com a produtora de conteúdo e viciada em filmes de serial killer, Marina Smith, e com a melhor pessoa pra contar “ causos”, o podcaster Phelipe Cruz. Vem ouvir.

Você também já entrou na Nóia de que é de um jeito com sua família, e de outro jeito com os amigos de infância, e outra pessoa no trabalho? Somos várias pessoas em uma só, mas será que todo mundo consegue sacar quem você realmente é? Conversei sobre o tema com as atrizes Maria Bopp e Wallie.

Um presente de Natal em forma de podcast pra vocês. Na verdade é um presente meu e de vocês pra vocês já que o episódio tem a participação da audiência, ou seja, vocês. Feliz Natal e bora ouvir histórias de climão natalino!