Radiohel

Decidi desvendar os mistérios, risquei a folha em branco dos conceitos e descobri que autoestima é tipo um superpoder que a gente pode cultivar. Vamos falar sobre as várias formas de se amar, os perrengues que a gente passa e como dar aquele boost na autoestima. Prepara o fone, porque essa conversa é garantia de risadas e insights para você cuidar desse relacionamento contigo mesmo de um jeito mais leve e divertido. Bora lá?

Ok, precisei desabafar com vocês meus oreladores. Criar conteúdo não é tão fácil quanto parece e na verdade nem deveria parecer tão fácil assim. Aqui, decidi conversar diretamente com vocês sobre a vida da criação de conteúdo e como que fica a cabecinha de mais uma dessas pessoas que são influencers digitais, no caso eu e minha amiga Paula conversamos e ela me disse que esse episódio é muito sincerão.

Se expor nas redes sociais tem seus prós e contras, para quem trabalha nas redes sociais tem bastante contra, sera que na mesma quantidade que os prós? Será que eu sou essa pessoa que vocês acham que eu sou? Será que o que eu sou é só o que eu coloco nas redes sociais? Vem pro episódio de hoje de radiohel: EXPOSIÇÃO

dá pra não se levar tão a sério? será que eu/ você é tao importante assim? será que alguem tem certeza de tudo? a seriedade e rigidez nos leva para qual lugar? vem pro episódio de hoje de radiohel. e lembre-se : sua assinatura faz com que esse podcast seja possível de continuar, então assine e tenha conteúdos exclusivos

Desistir é fugir da responsabilidade? Ou você tá se ouvindo melhor e prefere não passar o nervoso? Ou as duas coisas? Enfim, desistir às vezes) não é opção, e veremos aqui um pouco do porquê, ou não também, vai que eu desisti da ideia no meio do vídeo...

sair da zona de conforto e enfrentar o desconhecido, o desconfortável, o lugar o que ainda não sei. old habits die hard right? vem escutar esse episódio. seja assinante de radiohel! links na descrição. e lembre-se : sua assinatura faz com que esse podcast seja possível de continuar, então assine e tenha conteúdos exclusivos

Essa que você vê é a mesma que eu vejo? Somos o que somos ou acreditamos que somos sempre a comparação a partir do outro? Trouxe muitas questões da Paula, minha amiga nesse episódio. Será que ao se tornar mulher eu automaticamente coloco uma lente na minha frente? Revista capricho, novelas. Cresci nos anos 90 e dá-lhe dietas malucas. Vem escutar esse episódio e me conta como era e como é a sua relação com sua própria imagem. Voce que ainda nao assina radiohel! Pode assinar já - por apenas 5 reais ;)

Bem-vindos ao RadioHel, ou senta e fica em casa quem já é íntimo.! Eu sou a Helen Ramos, muito prazer, sua guia por este episódio especial " Devo ser mãe? Parte l". MHUAHAHAHA( risada maligna). Este episódio é para todos os ouvintes do RadioHel que já se perguntaram ou continuam se perguntando mesmo depois de 4 filhos (juro tem gente que quer mais). Neste programa, vou mergulhar de ponta no tsunami de emoções, decisões apocalípticas que junto uma certidão de nascimento e uma enfermeira te dando alta, mesmo eu querendo morar 5 meses no hospital para elas me ajudarem a cuidar daquele pequeno ser que queria mamar todo leite já existente no planeta terra. Aperte os cintos, pois vamos navegar ou dirigir a 100 por hora debatendo os dilemas da maternidade moderna: a batalha entre o relógio biológico e o tempo de tela do Netflix, a também possibilidade irresistível de adotar um gato e chamá-lo de "filhinho da mamãe" e os perigos da maternidade idealizada nas redes sociais. Semana que vem tem p

*Oi gente, lembrem-se que esse aqui é um trabalho e ele tem que continuar, peço licença com respeito ao momento. Lembrem-se que toda toda toda ajuda ao Rio Grande do Sul é necessária agora. No @ahelenramos está listado algumas forma de colaborar, segue inclusive um pix de extrema confiança : ajuda@fresnorock.com.br * E chegamos ao nosso episódio #21, e ao fim da 2ª temporada de RadioHel Mãe? Parte 2 - o inimigo agora é outro. Para quem é assinante ainda tem episódio dá segunda temporada só pra vocês, a partir da semana que vem. E para quem não é, estamos em fase de construção da 3ª temporada. Falei no plural porque é mais chique mas quem está sou eu mesma @ahelenramos

cansou de esperar a 3ª temporada de radiohel? eu também cansei, e meus amigos mais ainda, porque eu já estava enviando audios de 6 minutos, percebi que não dava para esperar. e é por isso que chegou a temporada 2 e 1/2 de radiohel, com episódios sempre em primeira mão para assinantes e mais de 60% de episódios só para assinantes também. e como primeiro episódio vamos de: RAIVA, sim, muita raiva, esse sentimento proibidão no cristianismo.

no 30 episódio da 3ª temporada que idealizou ser a 2 e 1/2, helen fala sobre essa pequena grande enorme questão que é o ideal de ser algo que achamos que devemos ser

Vocês pediram e esse episódio especial chegou. Um programa todinho só respondendo o que vocês mandaram via DM, e-mail e Telegram dos assinantes. Venham e se for sucesso a gente faz parte 2 em breve, combinado? Se você já quiser mandar sua participação pro próximo Helsponde é só ou: assinar e entrar pro nosso Telegram ou mandar no: contatoradiohel@gmail.com.

quem nunca ouviu um: eu nunca mais vou namorar, ainda vai ouvir ou vai dizer. vem com a gente nesse não guia de como amar de novo, porque não tem guia, tem vida mesmo.