Radiohel

Quem nunca, né? No episódio de hoje, vou contar tudo (ou quase tudo) sobre como o bloqueio criativo me pegou de jeito e me deixou mais parado. Vou falar sobre o que realmente rolou nos últimos meses, o que me fez travar e a boa e velha autossabotagem que, aparentemente, adora me acompanhar. Se você já tentou criar algo e ficou só olhando para a tela em branco, respira, você não tá só. Esse episódio é pra quem já se viu em uma luta interna entre a vontade de criar/fazer/realizar e o medo de não ser bom o suficiente. E, claro, uma boa dose de piada sobre como a vida de criador nem sempre é glamour. Vem comigo e, quem sabe, encontrar uma luz no fim do túnel, ou viva esse momento ai do túnel porque uma hora passa.

rádio hel mother sim, voltei e agora mae de um pré adolescente. nesse primeiro episódio de rádio hel mother eu conto um pouco de toda essa trajetória- heltrospectiva de tudo que rolou até agora. e como diria meu filho o improviso pode sair melhor que o previsto.

Além de mãe quem você também é? Sentiu que ficou pelo caminho seu antigo eu? Sentiu que tá difícil de descobrir quem é você após uma mudança tão radical? Esse episódio fala dos desafios de se tornar mãe (coisa tranquila, leve, suave, risos) e não esquecer de quem a gente é. Gente - quem eu sou mesmo? Quem não conhece uma mãe que virou apenas mãe (não vale no puerpério - ali tamo só mãe mesmo e olhe lá - to falando a vida toda) e se deixou de lado? Quem ganha com isso? Isso é muito mais no helmother repórter, digo no RadioHel Mother.

A real é que esse é um anti guia - porque de fato eu tô só começando essa jornada e ainda querendo achar guias, dicas, sinais. Como universitário temos a participação especial do meu filho, cheio de "verdades". Quer saber o que fazer? Eu não vou te responder mas pelo menos vai que você se identifica.

Lembram do episódio Amizade x Maternidade? Um dos eps que fizeram história lá em 2016 onde eu contava desse dilema que acontece na vida de uma mulher pós filhos, o tsunami que passa e tanta gente vai embora, mas alguns ficam, segurando no coqueiro mas ficam. E chega um povo

Quando os filhos crescem, muita coisa muda - inclusive pra gente. Neste episódio, a convidada mais que especial é Carol Rocha Tchulim, e falamos sobre a jornada de ser mãe e, ao mesmo tempo, manter a identidade, as compatibilidades e os desafios de morar sozinha com os filhos que não são mais crianças. Como se adaptar a essa nova fase? O que muda quando os filhos crescem e as mães podem respirar um pouco mais? Apoie esse videocast pra ele continuar existindo, seu apoio é essencial, mesmo!E quem apoia tem acesso a conteúdos exclusivos, e episódios em primeira mão, é só clicar https://linktr.ee/contatoradiohelPara mais atualizações, segue a gente:https://www.instagram.com/ahelenramoshttps:// www.instagram.com/helradiohel

Cuidar é verbo, mas também é sistema, estrutura, carga. Nesse episódio de Radio Hel Mother, eu falo sobre a "tal" da economia do cuidado — esse trabalho invisível que move o mundo, mas que ninguém quer pagar, ou se paga, se paga pouco. A gente cresceu ouvindo que mulher "leva jeito", tem "instinto", é "boazinha". Enquanto tantas abandonam os estudos, deixam o trabalho ou envelhecem sem aposentadoria por terem tido como trabalho de vida: cuidar de alguém. E continua a ser naturalizado (famoso como se nada). Um papo sobre mulheres, sobre mães, sobre empregadas domésticas, avós, tias — sobre quem cuida, quem gerencia, quem absorve a carga mental e física.

parte de tratamento de déficit de atenção, antidepressivo, envelhecer com alguma qualidade, paciência, bom sono, ou simplesmente aguentar o mundo. Vem nesse ep entender minha relação com a prática de atividade física e o porque isso hoje se faz essencial pra que eu viva bem.

Quem nunca, faz parte da vida sofrer por amor. Há quem tenha experiência no ramo, a quem acabou de chegar no clube. Há quem diga que nunca mais vai amar de novo. Nesse episódio exclusivo eu te falo um pouco sobre essa viagem maluca que é sofrer por amor.

Meu filho tá crescendo. Quer fazer as coisas sozinho, ir e vir... e eu tô aqui, aprendendo a confiar e dar espaço. No novo episódio do RADIOHEL, falo sobre essa fase linda e desafiadora da adolescência — e como da @uber_br conta teens tem me ajudado a acompanhar de perto, sem precisar estar junto o tempotodo. Liberdade pra eles. Tranquilidade pra quem cuida.

Quem é você agora? Depois dos filhos, das mudanças, dos recomeços. Nesse episódio de RADIOHEL, trouxe a reflexão sobre se reconhecer de novo - no meio da rotina, dos filhos, de uma nova etapa, e como a gente vai descobrindo de novo quem a gente é. Bora nessa?