100 Days Self-Sufficient

Die Real Life Guys haben sich sechs Monate auf dieses Experiment vorbereitet: 100 Tage lang wollen sie sich nur von dem ernähren, was sie selber angebaut und geerntet haben oder in der Natur finden. Tag 1 jenseits der Zivilisation beginnt mit beinhartem Dauerregen. Dringlichste Aufgabe: Die beiden brauchen einen wetterfesten Unterstand.

Die Real Life Guys haben die erste Nacht auf dem "Acker" überstanden - und sogar ganz gut geschlafen. Auf dem Programm stehen: Klamotten trocknen, Brennnesseln fürs Frühstück sammeln und kochen. Wie der Geschmackstest ausfällt, und was die Tages-Challenge "Zurück zur Natur" für die RLG bedeutet, erfahrt ihr in dieser Folge.

Die Tages-Challenge klingt doch echt nach Belohnung: Die Real Life Guys dürfen sich Pommes zum Essen machen. Kartoffeln und wertvolles Meersalz gibt's im Lager. Sonnenblumenkerne liefern das Öl. Ob das klappt mit autarkem "Fast Food"?

Nach einer regnerischen, kalten Nacht freut man sich doch über warmes Frühstück mit frisch gekochtem Apfelmus und gerösteten Maronen. Die böse Überraschung: Auch im Bunker steht das Wasser. Die Real Life Guys müssen ihren Vorratsraum wieder trocken bekommen.

Es fehlt ein bisschen Energie, stellen die Real Life Guys nach vier Tagen fest. Aber es stehen große Aufgaben an: Die beiden sollen das Fundament für ihr Blockhaus in Angriff nehmen und sich mit einem 5-Gänge-Menü belohnen. Geben Acker und Wald genug für ein so üppiges Dinner zwischen Suppe und Dessert her?

Die Real Life Guys haben die ersten Tage im Wald hinter sich und sehnen sich nach einem trockenen Unterschlupf, der richtig geheizt werden kann. Folgerichtig wird das Fundament für ihr Blockhaus gelegt und die ersten Stämme verbaut. Fazit: "Gibt es etwas Anstrengenderes als ein Blockhaus zu bauen …?"

Äpfel, Maronen, Kartoffeln. Die Ernährung der Real Life Guys war recht einseitig in den letzten Tagen - und das soll sich ändern. Im Weiher gibt es Fische, doch lassen die sich so einfach angeln? Ansonsten gibt es noch mehr Nüsse zu sammeln - und eine Tages-Challenge, bei der es ums Zähneputzen geht.

Die Real Life Guys wollen sich heute am See waschen und ein paar Fische fangen, aber Josia fühlt sich nicht gut. Johannes stellt sich alleine den Challenges Seife selbst herzustellen und eine Zahnbürste aus einem Ast zu basteln.

Die heutige Herausforderung besteht darin, aus den selbst angepflanzten Steckrüben ein leckeres Gericht zu zaubern. Philipp hat die Qual der Wahl zwischen Chips, Spießen, Pommes oder Püree.

Johannes hat eine weitere kalte Nacht überstanden. Außerdem sind 10 von 100 Tagen geschafft -soweit so gut. Die Challenge des Tages ist es, mit den vorhandenen Nahrungsquellen auf 2000 Kalorien zu kommen. Die Angel-Ausbeute könnte dabei auf jeden Fall helfen!

Josia ist weiterhin krank und kann Philipp nicht bei den Challenges unterstützen. Trotzdem gibt er sein Bestes, kocht eine Suppe aus Kartoffeln, Fisch und Bohnen und baut weiter an der Blockhütte.

Jeden Tag Apfelmus und Nüsse zum Frühstück? Kein Problem für Johannes! Energielos fühlt er sich aber trotzdem. Vielleicht hilft ihm die Tageschallenge. Er kann entweder Wasserfilter selbst herstellen oder einen Pizzaofen aus Lehm bauen.

Eigentlich wollte Johannes sich einen Ruhetag gönnen und entspannt ein paar Instagram-Fragen beantworten. Doch ein starkes Überraschungs-Gewitter macht ihm einen Strich durch die Rechnung!

Johannes hat heute nur ein Ziel: Endlich ein Bad nehmen und sich mit Seife waschen! Doch das klappt leider wieder nicht. Eine tote Maus liegt in seiner improvisierten Badewanne... Außerdem darf er folgende Frage beantworten: "Was wirst du vermissen, sobald du zurück in der Zivilisation bist?"

Wellness im Wald: Die Tages-Challenge verordnet den Real Life Guys nach 15 Tagen Autark-Experiment eine Runde me time und Körperpflege. Fürs warme Wannenbad wird erst einmal Holz gehackt und Wasser gekocht. Und dann geht's an die Kastanienseife. Der gefilterte Sud fühlt sich schon mal an wie Seife, aber macht er auch sauber?

Es hat die ganze Nacht geregnet und im Bunker steht wieder das Wasser. Dafür gibt es eine sehr schöne Challenge: Suche dir Farben in der Natur und male das Blockhaus so wie du es dir vorstellst. Die ganz akute Kalorien-Challenge: Kriegt man Unterzucker mit Salat und Brennnesseln in den Griff? Und wie viel müsste man davon essen, um den Tagesbedarf zu decken?

Tag 17: Sonnenschein, Verdauungsprobleme und seltene Vogelarten

Tag 18: Der erste Durchhänger

Die heutige Challenge verlangt Kreativität: Johannes muss ein Nahrungsmittel finden, dass er bisher noch nicht gegessen hat. Während außerdem eine neue Ladung Apfelmus auf dem Herd steht, hat er endlich Zeit einem seiner liebsten Hobbies nachzugehen: der Naturfotografie.

Gewichts-Check nach 20 Tagen autark: Krass wenig, was Real Life Guy Johannes noch auf die Waage bringt. Das hätte er eher am Ende der Challenge erwartet. Ob die Waage noch in Ordnung ist? Das müsste geprüft werden. Noch wichtiger: Die Lebensmittelvorräte müssen aufgestockt werden. Auf dem Weg zur Quelle wird alles abgecheckt, was der Wald an Essbarem hergibt - und das wird immer weniger ...

Es wird Zeit, die Vorräte zu prüfen. Reichen die Lebensmittel im Bunker und das angebaute Gemüse tatsächlich noch für 80 Tage? Die Bilanz auf dem Acker sieht zumindest für Kohlrabi und Salat gut aus. Kalorientechnisch bringt die reiche Ernte leider nicht so viel. Im Bunker dann der Schock: Schimmel in der Kartoffelkiste!

Johannes erzählt, welches Nahrungsmittel ihm am meisten fehlt: Brot. Seine Vorräte werden immer knapper und deshalb plant er einen Ausflug zum Acker. Außerdem wird er zum Waldapotheker und muss für die Tages-Challenge Wildkräuter suchen, die Körper und Geist stärken.

Die Sonne lässt sich blicken und der Tag beginnt direkt mit guter Laune. Johannes bereitet sich für seine Reise zum Acker vor und muss dafür viel vorkochen. Heute versucht er zudem auch selbst Sonnenblumenöl herzustellen. Wird es ihm gelingen?