Não T'Apoquentes

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Ep. 1 - Ex-namorados e cenas...
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Neste primeiro episódio do NTA, Inês Abrantes e Isaac Alfaiate, falam pela primeira vez depois do término da sua relação de 8 anos, sobre o apoquento se manter (ou não) um ex namorado nas nossas vidas.
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Ep. 2 - O Apoquento do Emagrecimento
Episode overview
Neste episódio falamos sobre o apoquento do emagrecimento com uma Nutricionista e uma Psiquiatra. Se pensamentos como: “Quero perder peso mas, não consigo…” ou “Como emagrecer mais .. show full overview
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Ep. 3 - Um dinheirinho de parte
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Neste terceiro episódio falamos sobre finanças e poupanças. Há maior apoquento que este? Se queres saber qual a percentagem do teu rendimento que tens de pôr de lado, quanto deve ter um .. show full overview
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Ep. 4 - Tudo sobre viagens com Explorerssaurus
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Miguel e Raquel, mais conhecidos por Explorerssaurus, têm mais de 1,3 milhões de seguidores na sua página de Instagram onde partilham tudo sobre as viagens. Neste quarto episódio de NTA, deixam-te todas as dicas que tens mesmo saber antes de viajar!
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Ep. 5 - Apoquentos vários... (Gilmário Vemba)
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No quinto episódio de NTA temos um especial “apoquentos vários” com Gilmário Vemba, onde falamos sobre fakenews, discussões no trânsito e também sobre o seu grande espetáculo “TEMAS”.
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Ep. 6 - Solteirices e Primeiros Dates
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Ficar solteir@, estar sozinh@, pressão familiar ou aplicações de encontros? Falamos sobre isto e muito mais com a psicóloga Raquel Santos, especialista em Gestão Emocional e Relacionamentos, neste sexto episódio!”
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Ep. 7 - Apoquentos mecânicos
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Quem nunca se deparou com aquela luzinha laranja que acende no painel, ou aquela dúvida de como escolher o melhor carro, o melhor mecânico, o melhor combustível? Hoje falamos de veículos .. show full overview
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Ep. 8 - Adolescência: Pais x Filhas?
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Será a adolescência uma fase de guerra aberta entre pais e filhos? Bruno Cabrerizo partilha connosco detalhes sobre este apoquento e também a sua perspectiva enquanto pai de Gaia, que .. show full overview
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Ep. 9 - Dúvidas existenciais no trabalho e na carreira profissional
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Se, pensar em ficar no mesmo emprego toda a vida ou criar um negócio próprio que cresça nas redes sociais te apoquenta, esta conversa com a mentora de empreendedores Bárbara Bação, é .. show full overview
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Ep. 10 - Novo ano… tudo igual. Ou não?
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This episode has no summary.
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Ep. 11 - "Sair do Armário" - Porque ainda é um assunto?
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Pedro Ribeiro e Juliana Santana contam-nos como se vive numa relação homo afetiva nos dias de hoje. Falamos de aceitação mas também de preconceito, de “sair do armário” mas acima de tudo, falamos de amor. E amor é amor, independentemente do género.
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Ep. 12 - “Looks, moda, dicas sobre compras e armário cápsula? Temos!”
Episode overview
Descrição: Folhos, riscas, calças de cintura subida, estilo old money, interpretação de etiquetas, combinações de peças… a moda é um mundo e, neste episódio desconstruímos muitos mitos .. show full overview
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Ep. 13 - “Organização da casa, cozinha, roupa e vida no geral”
Episode overview
Roupa, cozinha, despesa, garagens… o flagelo da organização residencial. Ou será que conseguimos viver em perfeita harmonia nestes espaços e torná-los o mais funcionais possível? Falamos .. show full overview
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Ep. 14 - "Apoquentos veterinários"
Episode overview
Ter um animal de companhia é uma grande felicidade mas também uma enorme responsabilidade. Talvez o que mais apoquente os donos seja a saúde dos seus patudos e, é disso mesmo que falamos hoje com o conhecido veterinário André Santos.
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Ep. 15 - Diabetes tipo I não é uma doença “só de velhinhos”
Episode overview
Rita, de 8 anos e Rafael de 15, mostram-nos como se vive desapoquentadamente com uma doença auto imune crónica: a Diabetes tipo I. Falam sobre o seu dia a dia, o medo de agulhas, as .. show full overview
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Ep. 16 - E depois de ser mãe?
Episode overview
Celebramos o dia de São Valentim a falar de bebés, pipis e amamentação. Como muda a vida depois de ser mãe? É o que vamos perceber neste episódio!
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Ep. 17 - Apoquentos de um trabalhador independente
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Há maior apoquento que a chegada do dia de pagar o IVA, o IRS ou a segurança social? Este episódio é uma mega aula sobre finanças pessoais. Se também não percebes “nada disto” nem estás .. show full overview
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Ep. 18 - Medicina Estética tanto dá que falar
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This episode has no summary.
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Ep. 19 - Vida sexual e relacionamentos
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This episode has no summary.
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Ep. 20 - Pose Expertise
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Pose expertise é a especialidade de saber posar para uma câmera. Se não és dotad@ desta arte, ficarás… depois de ouvires este episódio!
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Ep. 21 - Apoquentos na cozinha
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Acertar na quantidade de arroz e massa por pessoa, jantar para impressionar num primeiro date, transição para regime alimentar de base vegetal, desperdício alimentar, sopas e robots de .. show full overview
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Ep. 22 - Maquilhagem e cenas
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Maquilhagem é talvez um dos temas que mais gera pesquisa nos motores de busca pela internet fora e por isso hoje falamos de muitos temas como: eyeliner, corretores de olheiras, .. show full overview
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Ep. 23 - Coloração Pessoal
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Hoje temos um tema que muito se tem falado nas redes sociais: coloração pessoal. Se acham que o preto fica bem com tudo, por exemplo, estão enganados! Tudo sobre cores para ver neste último episódio desta temporada de Não t’Apoquentes.