Vijf vrouwen worden gevolgd tijdens hun werkdag op het water. In de Rotterdamse haven stapt loods Maaike aan boord bij verschillende zeeschepen om ze naar de juiste ligplek te sturen. First Officer Sabrine vaart een riviercruise over de Rijn richting Duitsland, schipper Ingrid vaart op de Amsterdamse grachten en binnenvaartschipper Sierou is met haar man op weg naar Parijs.

Vijf vrouwen worden gevolgd tijdens hun werkdag op het water. Gerrie is mobiel verkeersleider bij Rijkswaterstaat en voert met haar team controles uit op de Westerschelde. Binnenvaartschipper Wilma haalt haar kinderen op van het internaat. Kapitein Linda stuurt een luxe plezierjacht door het centrum van Rotterdam. En loods Maaike vaart een schip vanuit Moerdijk naar open zee.

Geartsje racet met een watertaxi door de drukke Rotterdamse haven. Leonie stuurt een binnenvaartschip naar de haven van Antwerpen. Mobiel verkeersleider Gerrie laat zien wat je moet doen als je een lijk uit het water vist. En de jonge Iris stuurt een gigantisch cruiseschip vanuit Noorwegen terug naar Nederland.

Sabrine vaart met haar rivercruise richting Wesel, Ingrid gaat lesgeven op een rondvaartboot, Barbara gaat oestervissen en Judith geeft ons een rondleiding op de Pannekoekenboot.

Maaike loodst een boot van zee naar Schiedam, Nynke zeilt met een groep Duitse toeristen op het IJsselmeer en Sierou vaart haar spits in Parijs door een paar turbulente sluizen.

Frederica bestuurt de veerpont van Harlingen naar Terschelling. Ingrid vaart met een groep toeristen over de Zaanse Schans en de watertaxi van Geartsje wordt gehinderd door een groep waterscooters.