LIIFT MORE Super Block

  • Classificação #
  • Estreia: Dez 2023
  • Episódios: 17
  • Seguidores: 0
  • Acabou
  • Desconhecido
  • às 0
  • Sport

Temporadas:

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Temporada 4
4x1
MORE Upper – LIFT
Episode overview
Data de estreia
Dez 04, 2023
Get even MORE results with an upper-body workout that will sculpt and strengthen your arms, chest, abs, and back. It’s the ideal UP Week training session for fast-tracking your goals without compromising your recovery.
4x2 Final da temporada
MORE Lower – LIFT
Episode overview
Data de estreia
Dez 04, 2023
This lower-body resistance session hits every major muscle in your legs, making it the perfect complement to MORE Upper for building and maintaining balanced strength during UP Week.

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