Just Bring Your Body

  • Pozycja #
  • Premiera: Mar 2021
  • Odcinki: 20
  • Obserwujący: 0
  • Zakończony
  • Beachbody
  • w 0
  • Sport

Sezony:

Musisz być zalogowany żeby oznaczyć odcinki jako obejrzane. Zaloguj Się albo zarejestruj się.

Sezon 3
3x1
Core Circuit
Episode overview
Data emisji
Mar 29, 2021
As the reps decrease so does your rest time in this challenging yet effective core workout that not only builds your ab muscles, but helps improve your endurance.
3x2
Timed Cardio 1
Episode overview
Data emisji
Mar 29, 2021
Give it your all for each 45-second cardio interval that will turn up the heat and leave you sweaty and strong.
3x3
Strength and Flexibility 1
Episode overview
Data emisji
Mar 29, 2021
Lean out and build strength while also working on flexibility to increase range of motion and bring your performance to the next level.
3x4
Strength and Flexibility 2
Episode overview
Data emisji
Mar 29, 2021
Lean out and build strength while also working on flexibility to increase range of motion and bring your performance to the next level.
3x5 Finał sezonu
Timed Cardio 2
Episode overview
Data emisji
Mar 29, 2021
Give it your all for each 45-second cardio interval that will turn up the heat and leave you sweaty and strong.

Jeśli brakuje odcinków lub banerów (a znajdują się w TheTVDB) możesz zgłosić serial do automatycznej aktualizacji:

Zgłoś serial do aktualizacji