No primeiro episódio da terceira temporada, sobre amizade, Camila Fremder, Helen Ramos e Tati Bernardi entrevistam a jornalista Andréia Sadi. Elas falam sobre mulheres que empoderam mulheres e estreiam os quadros "Favor ou Folga?" e "A Culpa é do Patriarcado".

Neste episódio, Camila Fremder, Helen Ramos e Tati Bernardi conversam com a apresentadora, ativista ambiental e podcaster Giovanna Nader e o apresentador, ator e comediante Gregorio Duvivier, que são casados e têm uma filha. Eles falam sobre namorados que têm tesão em horários diferentes e como fazer quando metade do casal gosta de festa e a outra metade gosta é de sofá.

Neste episódio, Camila Fremder, Helen Ramos e Tati Bernardi recebem a astróloga Tatiane Lisbon, a Papisa. Ela faz o mapa astral do podcast e as quatro conversam sobre amigas que mandam mal, mas finalmente se dão conta das mancadas.

Neste episódio, Camila Fremder, Helen Ramos e Tati Bernardi conversam com a atriz Carolina Dieckmann. Elas falam sobre a necessidade de abrir mão do controle quando se tem filhos e o inferno que é quando você quer separar, mas o outro não faz nada de errado.

Neste episódio, Camila Fremder, Helen Ramos e Tati Bernardi conversam com a comunicadora digital Dandara Pagu, idealizadora do bloco Vacas Profanas. Elas conversam sobre amigas que tripudiam em cima da sua tristeza e de ricos que dão festa sem comida.

Neste episódio, Camila Fremder, Helen Ramos e Tati Bernardi conversam com a apresentadora Fernanda Lima. Elas falam das amizades que funcionam on line, mas não ao vivo, e de gente que se faz de tímida para mascarar a grosseria.

Neste episódio, Camila Fremder, Helen Ramos e Tati Bernardi conversam com a apresentadora e influenciadora digital Raiza Costa. Elas falam sobre a culpa que sentem quando se divertem, sendo mães ou não, e se perguntam: o amigo que transa no seu sofá é sem-noção ou não?

Neste episódio, Camila Fremder, Helen Ramos e Tati Bernardi conversam com a cantora Letrux. Elas falam sobre os famosos que criam expectativas irreais para os outros, como "Sex and the city" envelheceu mal e o sovaco da Beyoncé.

Neste episódio, Camila Fremder, Helen Ramos e Tati Bernardi conversam com Giovanna Heliodoro, do perfil @transpreta. Elas se perguntam por que alguns homens desconstruídos não são desconstruídos na frente dos amigos e criticam a militância acadêmica que fala sozinha.

Neste episódio, Camila Fremder, Helen Ramos e Tati Bernardi conversam com a influenciadora e DJ Jude Paulla sobre fofocas de famosos e os altos e baixos de trabalhar com amigas. O episódio ainda traz a participação especialíssima de A Vida de Tina.

Neste episódio, Camila Fremder, Helen Ramos e Tati Bernardi conversam com a atriz Júlia Rabello. Elas falam de ex-namorados que NÃO viram amigos depois e a hora de parar com os remédios.

Neste episódio, Camila Fremder, Helen Ramos e Tati Bernardi conversam com a criadora de conteúdo e empreendedora Monique Evelle. Elas falam sobre a diferença entre ser tímida e estar sendo silenciada e aquele amigo encostadão, que chama para tomar cerveja dia de semana de tarde.

Neste episódio, Camila Fremder, Helen Ramos e Tati Bernardi conversam com ninguém menos que a cantora e compositora Marina Lima. Elas falam da amizade de Marina com a escritora Fernanda Young, da tática masculina de chamar de geniosa toda mulher que na verdade é forte e da mania de ganhar brinde e desconto. E ainda rola uma canja!

Neste episódio, Camila Fremder, Helen Ramos e Tati Bernardi conversam com Manuela Dias, autora de novelas do momento da Globo. Elas conversam sobre virar ou não amiga da mãe e refletem: ser obsessiva pode ter um lado bom?

Neste episódio, Camila Fremder, Helen Ramos e Tati Bernardi conversam com a atriz e desinfluencer Maria Bopp. Elas falam sobre famosos que não se posicionam e como responder nudes indesejados.

Neste episódio, Camila Fremder, Helen Ramos e Tati Bernardi conversam com a jornalista Magê Flores, apresentadora do podcast "Café da Manhã" da Folha. Elas falam sobre o peso de ser filha única e aquele tipo de amiga que pede conselho, mas nunca segue.

Neste episódio, Camila Fremder, Helen Ramos e Tati Bernardi conversam com a atriz Fernanda Rodrigues. Elas falam sobre a primeira viagem sem os filhos e sobre só pedir ajuda para as amigas que vão dizer o que queremos ouvir.

No último episódio da terceira temporada, Camila Fremder, Helen Ramos e Tati Bernardi recebem... Elas mesmas. As três conversam sobre amizades (e inimizades) no trabalho e sobre, quem nunca?, chorar no banheiro da firma.