Dans cet épisode, Benoit sillonne les routes de la Montérégie. Il s'arrête d'abord Chez Patate Mallette à Beauharnois, où Benoit redonne au hot-dog "all-dressed" toutes ses lettres de noblesse. À Hemmingford, il vérifie si le casse-croûte Burger Bob porte bien son nom en dégustant 3 burgers faits maison. Sur le chemin du retour, Benoit fait une halte à La Fringale de McMasterville et prend part à un jeu loufoque où la queue de castor est à l'honneur!

Dans cet épisode, Sur le Pouce fait le tour des institutions montréalaises, quartier par quartier. Premier arrêt, Paolo et Suzanne dans Ahuntsic-Cartierville pour un déjeuner crêpe suprême. Benoit se gâte avec la poutine du chef de Chez Claudette sur le Plateau-Mont-Royal. Puis, il se rend au Greenspot, dans le quartier St-Henri où trois serveuses s'affrontent pour le quiz ultime "Ben Mélangé"! Fous rires garantis!

Cette semaine à Sur le pouce, Benoit visite les Laurentides. Premier arrêt, un casse-croûte " apportez votre vin " situé à Sainte-Adèle, La Frite à Mononcle. Puis, il se rend Au Pignon Vert de Lachute où il rencontre un proprio qui n'a jamais goûté à sa propre poutine, appréciée de tous. Réussira-t-il à le convaincre? Benoit termine son aventure au Baril Roulant de Val-David où le menu se marie aux bières artisanales de cette microbrasserie. Du grand art culinaire!

Aujourd'hui à Sur le pouce, Benoit visite les Laurentides. Il s'arrête d'abord au P'tit Stop de Saint-Faustin-Lac-Carré pour goûter au réputé burger de la place. Il se délecte d'une surprenante poutine au canard confit et se sucre le bec avec un sandwich à la crème glacée maison dans une ancienne gare ferroviaire rebaptisée La Gare à Labelle. En fin de parcours, Benoit se dirige vers le nord jusqu'à Mont-Laurier au restaurant La Chaumière pour déguster quelques-unes de leurs fiertés : le smoked meat et les fajitas. Finalement, il participe au grand rallye de la crème glacée!

Benoit se rend dans la région de Chaudière-Appalaches : premier arrêt à Pinto-Rétro de Sainte-Marie en Beauce, le tout premier " drive-in " ouvert au Québec. Il se rend ensuite Chez Léo dans la petite ville de Saint-Gervais où il goûte au poulet frit et se fait offrir une surprise de la part des propriétaires. Finalement, cap sur Saint-Michel-de-Bellechasse où La Babine Gourmande l'attend pour lui faire découvrir un menu casse-croûte hautement créatif accompagné d'une belle touche gastronomique et locale.

Benoit s'arrête au Casse-croûte Chez Mag sur l'île d'Orléans pour une salade de chou hors du commun. Il traverse le pont vers Beaupré pour découvrir l'une des rares " machines à boulette " automatisées qui fait la fierté du Restaurant Chez Bolduc. En fin d'épisode, Benoit va à la rencontre d'un des plus vieux casse-croûte mobiles du Québec, la Roulotte Lefebvre à Saint-Féréol-les-Neiges.

Benoit fait un arrêt justifié au Casse-croûte Marcotte à Sainte-Catherine-de-la-Jacques-Cartier et découvre des frites dans son burger ! Il déguste ensuite des mini-burgers au Petit resto du boulevard à Saint-Marc-des-Carrières et il visite une institution réputée de Saint-Raymond, le Casse-croûte Ti-Oui !

Benoit s'arrête chez Louis' Luncheonette, un casse-croûte institutionnel qui sert ses clients avec style! Puis, cap sur Bromont à la Fromagerie Qualité Summum où Benoit active ses papilles avec une pizza succulente et s'illumine devant une slush format géant! Enfin, il se retrouve à Magog où Benoit affronte les employés lors d'un jeu complètement loufoque avec des mélanges de boissons disponibles chez Charles Luncheonette.

Benoit goûte à une poutine déjeuner à la Poutinette de Wickham. Second arrêt, Victoriaville à la Cantine Annie pour un défi poutine de 6 livres et demie! En fin de parcours, Benoit est roi au Royaume de la Patate de Plessisville, la capitale de l'érable avec l'accueil impeccable et chaleureux des deux propriétaires Linda et Sylvie. Un épisode à ne pas manquer!

Cette semaine à Sur le pouce, on est en Mauricie au Resto Pub Pruneau pour des burgers pour le moins festifs! On poursuit notre route à la Caillette, une fromagerie et institution de Maskinongé où le décor est aussi incroyable que le menu! Dernier arrêt, S-Kim-O à Louiseville où Benoit joue au fin connaisseur et déguste de la glace italienne maison!

Sur le Pouce y va pour le casse-croûte de luxe! Benoit va à la rencontre du Muvbox tout près des quais du Vieux-Port de Montréal et assiste à son ouverture complètement automatisée pour un "lobster roll" délicieux! Deuxième arrêt, le Comptoir 21 où Benoit fait un jeu à l'aveugle à ne pas manquer, intitulé "Je me mouille, on se sauce!". En fin d'émission, place à un resto où le menu a mauvaise réputation, d'où son nom, La Mauvaise Réputation!

Benoit et l'équipe de Sur le pouce traversent la frontière et roulent jusqu'à Burlington dans l'État du Vermont, aux États-Unis. Premier arrêt, El Cortijo, un petit resto sympa pour goûter les tacos, une spécialité de l'endroit. À quelques rues du premier arrêt se trouve une autre belle découverte, le Duino Duende, où Benoit prend son pied en goûtant aux populaires "chicken waffles". Pour terminer cette aventure américaine, un dernier arrêt s'impose au Hindquarter, un casse-croûte mobile où Benoit déguste un burger déjeuner plus qu'impressionnant! À vos fourchettes!

Poursuivant son aventure américaine à Burlington et ses alentours, Benoit s'arrête au Southern Smoke Food Truck, une cantine mobile où les marinades et le BBQ sont à l'honneur. De retour au centre-ville, Benoit se sent interpellé par une institution de la place, le Nectar's. C'est d'ailleurs là qu'il pousse les limites de la paresse en goûtant aux ailes de poulet... sans os! Et pour terminer, Benoit explore le Vermont et se retrouve au Prohibition Pig, dans la petite ville de Waterbury, pour une dégustation sans fin qui donne l'eau à la bouche!