På bryggan öppnar Sanna Nielsen upp sig om självtvivel, David Lagercrantz berättar om övermodet när han skulle skriva sin senaste deckarserie och Edvin Ryding beskriver hur han förhåller sig till kändisskapet efter succén i Young Royals.

På bryggan berättar Tareq Taylor om vad det betyder att vara sann mot sig själv, Ewa Fröling öppnar upp sig om hennes psykiska ohälsa och Edvin Törnblom beskriver vad självhatet gjorde med honom genom ungdomsåren.

Tomas Brolin berättar hur hans starka psyke räddade livet på honom under fotbollskarriären, Tone Sekelius beskriver känslan att titta ut ur en kropp som inte är sin egen och Anders Bagge berättar om att inte sätta för stor press på sig själv.

Charlotte om att hon var för hård mot sig själv under karriären, Patrick berättar hur han valt att leva vidare efter hans frus bortgång och Carina Bergfeldt beskriver hur hennes relationer brutit ner henne och svårigheten att känna tillit i nya.

Jens Lapidus berättar hur mötena med de grövsta brottslingarna påverkat honom, Kikki Danielsson berättar om skammen att inte kunna hålla ihop familjen och Filip Dikmen beskriver hur han använde sina karaktärer för att förminska och skydda sig själv.

Sofia Wistam beskriver sin uppväxt på en skärgårdsö med en dysfunktionell pappa, Claes Malmberg berättar att han gärna flyr från smärtsamma ögonblick och Ola Forssmed berättar hur han och hans pappa var varandras bästa kompisar innan hans bortgång.

Ulla berättar hur hennes stora intresse att iaktta folk blivit en drivkraft till hennes olika roller, Krister beskriver hur hans vilda ungdomsår präglat hans relationer och Hampus berättar hur han lyckades sluta mäta sitt värde genom prestationer.

Elin Kjos berättar hur hon först efter sin cancerdiagnos började leva sitt liv som hon borde levt det innan, Claes Eriksson får sig en tankeställare kring att gilla sig själv utan sin prestation och Pär berättar varför han trivs framför kameran.