Aktiv und Gesund

- Achtsamkeit - Alkoholverzicht auf Zeit - Transfette vermeiden - Raucher-Entwöhnung - Winterwattwanderung

- Warum lachen wir? - Heilen mit Erde - Gegrillter Spitzkohl - Richtig einfrieren - Seilspringen

- Medikamente für Frauen - Geschliffene Linsen - Grauer Star - TENS - Tomaten-Tarte - Polo

- Fitness-Irrtümer - Kollagen zum Einnehmen - Büro-Haltung - Müde Luft - Pflanzendrinks - Balkonschläferin - Power-Hoop

- Ingwer & Andorn! - Nasennebenhöhlenentzündung - Liebe durch die Nase? - Sich jung denken - Curling

- Hausmittel bei Erkältung - Smartphone-Detox - Bouldern für Senioren - Rezeptfreie Medikamente - Scharfe Penne mit Zucchini und Bohnen - Kalte Füße? - Rollerski

- Wintergemüse - Minimalinvasive Hüft-OP - Fleischersatz - Gratiniertes Wintergemüse - Ingwershot - Schneschuhwandern

- Hilfe bei Dauererkältung - Cholesterin - Ständiges Frieren - Keine Angst for fettreichem Käse - Gesundes Winter-Essen - Macht sauer lustig - WC-Dusche - Winterboule in Husum

- Sport bei Kälte - Nase richtig putzen - Leaky Gut - Blumenkohl & Rote Bete - Cashew-Käse - Glücksaufguss

- Was macht Alkohol im Kopf? - Eiweißshakes zum Abnehmen - Lachstatar mit Reibekuchen - Anti-Aging durch Rotwein? - Hula Hoop

- Frühjahrsmüdigkeit - Panikattacken - Hausstaubmilben - Welche Psychotherapie - Zitrusfrüchte waschen - Pasta mit Auberginen - Unterwasser-Hockey

- Vitamin-D-Mangel - Sehnenriss in der Schulter - Zucchini-Kroketten - Ohrwurm - Meditation - es geht überall

- Phagen: Auch in Deutschland sterben immer noch Menschen an Listerien- oder Salmonellenvergiftung. Phagen sind die natürlichen Feinde dieser Bakterien. - Cannabis als Medizin: Mittlerweile ist Cannabis in Deutschland als Medikament bei schwerwiegenden Erkrankungen wie Rheuma, Multipler Sklerose, Krebs im fortgeschrittenen Stadium oder bei Palliativpatienten zugelassen. - Bauchmuskel-Training: Carmen Dikomeit zeigt einfache, aber effektive Übungen zur Stärkung der Bauchmuskulatur. - Knäckebrot: Knäckebrot liefert dem Körper wertvolle Nährstoffe wie pflanzliches Eiweiß, Zink, Kalzium und Magnesium, besonders viel davon, wenn es aus Vollkornmehl gebacken ist. - Fußeln rettet die Ehe? Heilpraktikerin Annette Lösel lädt zum "Abend mit Ihren Füßen". Anhand verschiedener Griffe und Massagetechniken lernen die Paare ihre Füße und Zehen und die des Gegenübers von einer ganz anderen Seite kennen und schenken sich gegenseitig neues (Fuß-) Wohlbefinden, das den ganzen Körper erfassen soll.

- Hunger-Gen - Lebensmittelunverträglichkeit-Test - Aerial Yoga - Gesund scnacken - Stress vorbeugen - Touren mit Hund

- Grünkohl gegen Schlafprobleme - Blendempfindliche Augen - Clusterkopfschmerzen - Krankes Sportler-Herz? - Camembert auf Linsensalat - Wundermittel Schneckenschleim

- Schlaf-Irrtümer - Omega-3 - Viren als Heilmittel - Gesunder Fisch - Fatbike

- Anders Hören? - Placebos - Yoga für Schuh-Anziehen - Steckrübeneintopf - Seife - Achtsamkeit

- Süchtig nach Nasenspray - Detox-Produkte - Geld in Beziehungen - Brokkoli-Burger - Haferwurzel - Fit vorm Fernseher

- Barfuß-Schuhe - Spritze gegen Migräne - Highlining - Linsensalat - Angst - Wadenmassierer

- Bewegt durchs Leben - Welcher Zahnersatz? - Medikamente und Hitze - Löwenzahn - Sautierte Kopfsalatherzen - Wanderung oder Pilgerweg?

- Algorithmus vs. Arzt - Gefährliches Bauchfett - Bauchfett - Männerhaarpflege - Essbare Blumen und Blütensalze - Schlaganfalltrainings-Roboter - Work-Life-Balance

- Selbsthypnose - Physio oder Osteopathie? - Umweltkiller Speiseeis - Speiseeis - Eis selbst machen - Intuition - Neue Kartoffeln mit Melonensalat und Parmesan - Die Stimme der Steine

- Sonne schützt vor Krebs? - Grilltipps - Grillsoßen selbst gemacht - Lärm - Energy-Tea - Künstliche Intelligenz - Pole-Dance

- Blutdruck senken mit Lebensmitteln? - Augen lasern - Trinkwasser vs. Mineralwasser - Soba-Nudeln - Bad hair day?

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