"Mediterranea" ci porta alla scoperta dell'Argentario, una delle perle del Mediterraneo. La puntata inizia con Fabrizio Rocca a bordo della barca che continua il suo indottrinamento sull'arte nella navigazione. Durante la puntata, Fabrizio intervista Cristiana Monina, campionessa europea di vela, che racconta del modo inusuale con cui è nata la sua passione per il mare e le sfide affrontate nel suo pluriennale percorso. Segue un'intervista con Nazareno, un pescatore esperto delle coste dell'Argentario, che ci svela i segreti della pesca locale e una passeggiata per le strade di Porto Santo Stefano con Viola, un'esperta locale. Daria Luppino ci porta invece al Museo Archeologico della città di Cosa, ad Ansedonia, dove insieme a Irene Piro esplora le meraviglie dell'antica città romana e i suoi interessantissimi reperti.
