Irmã, babado!

Irmã, Babado! Eu vou correr uma meia maratona - EP 05 (1x5)

Air date: Jul 29, 2025

No quinto episódio, a gente fala sobre um tema que vai muito além de endorfina: a relação com os esportes e com o próprio corpo. Entre memórias de infância, superações e algumas dores musculares, conversamos sobre o que significa se movimentar com prazer — e também sobre os momentos em que parar é a melhor escolha. Porque praticar esporte é importante, mas respeitar os próprios limites é essencial. Tem confissão de preguiça, histórias de superação, incentivo sincero e aquele lembrete gostoso: saúde em primeiro lugar, sempre.