Food without Filter

Comida Sem Filtro #72 - Iogurte é low-carb? (2022x40)

Air date: Oct 03, 2022

Eu vi no rótulo que o iogurte natural tem bastante carboidrato, mas também ouvi falar que está associado a bons desfechos. Posso ou não posso consumir iogurte na low-carb?