Imponderabilia

Jesteśmy coś winni rodzicom? Jak odzyskać kontrolę nad swoim życiem? Matylda Kozakiewicz | Impo (2x138)

Air date: Jul 04, 2023

Wiadomo, że relacje z rodzicami bywają trudne. Jak odzyskać kontrolę nad swoim życiem? Jak pobudzić mózg do myślenia? Jak wybaczyć sobie i jak wybaczyć rodzicom? Matylda Kozakiewicz opowiada jak się lepiej komunikować i jak nie wpaść w pułapki myślenia. Jak podnieść samoocenę? Jak zbudować poczucie własnej wartości? Sposoby na poprawę samooceny. Psychologia relacji. Jak zmienić myślenie? Jak zmienić swoje życie na lepsze?