Kampaï ! À votre santé

La vitamine C: un puissant antioxydant (2x18)

Air date: Jan 28, 2011

La vitamine C, aussi connue sous le nom d’acide ascorbique, est sans doute la plus connue de toutes les vitamines. Elle est un puissant antioxydant, essentiel au bon fonctionnement de notre organisme, et plusieurs aliments, dont les agrumes, les poivrons rouges, le brocoli et le chou-fleur, en sont d’excellentes sources.