Aktiv und Gesund

Blutdruck selbst senken | Blasenschwäche | Wand-Pilates (2024x34)

Air date: Apr 02, 2024

- Blutdruck selbst senken Bei hohem Blutdruck drohen langfristig Herzschwäche, Schlaganfall, Nierenversagen. Entscheidend ist ein gesunder Lebensstil. - Blasenschwäche: Wenn Frauen den Urin nicht halten können, hilft oft schon Beckenbodentraining. - Vegane Bowl: Das Besondere an dieser Bowl: Ananas - Wanderstöcke: Sie sind eines der ältesten Hilfsmittel. Wanderstöcke begleiten uns über Stock und Stein, bergauf und bergab. - Wand-Pilates: Fitnesstrend: Pilatesübungen an der Wand.