LIIFT MORE

  • Rang #
  • Premieret: Nov 2022
  • Afsnit: 51
  • Følgere: 0
  • Slut
  • Ukendt
  • på 0
  • Sport

Sæsoner:

Du skal være logget ind for at markere afsnit som set. Log på eller tilmelding.

Sæsoner 5
5x1
Week 5 Day 1: Legs - LIFT
Episode overview
Udgivelsesdato
Nov 01, 2022
Welcome to the halfway point—and phase two of the program. Joel dials-up the intensity with more reps of more exercises to give you even greater results—starting with a lower-body workout that will set your legs on fire.
5x2
Week 5 Day 2: Chest & Back - LIFT/HIIT
Episode overview
Udgivelsesdato
Nov 01, 2022
This episode has no summary.
5x3
Week 5 Day 3: Shoulders - LIFT
Episode overview
Udgivelsesdato
Nov 01, 2022
This episode has no summary.
5x4
Week 5 Day 4: More Legs - LIFT/HIIT
Episode overview
Udgivelsesdato
Nov 01, 2022
This episode has no summary.
5x5 Sæsonafslutning
Week 5 Day 5: Arms - LIFT
Episode overview
Udgivelsesdato
Nov 01, 2022
This episode has no summary.

I tilfælde af manglende afsnit eller bannere (og de findes på TheTVDB) kan du forespørge en automatisk fuld opdatering af serien:

Forespørg opdatering af serie