Senhor Tanquinho

Extra #213 - DIETA CETOGÊNICA E HIPERTROFIA: Como GANHAR MASSA MAGRA em CETOSE (2022x10)

Yayınlanma tarihi: Mar 21, 2022

Dieta cetogênica emagrece e todo mundo sabe: mas você sabia que ela também pode ser usada para hipertrofia e ganho de massa magra? Assista a este vídeo até o final para descobrir exatamente: - qual ganha mais massa magra: cetogênica ou dieta normal? - o que um importante estudo científico descobriu sobre a cetogênica para ganhar massa magra, - como usar a dieta cetogênica para ganhar massa magra e queimar gordura ao mesmo tempo. Então veja o vídeo com atenção, deixe seu "gostei" e vamos rumo aos ganhos limpos! Os exatos métodos alimentares e de treino estão explicados passo a passo no Projeto Tanquinho de Hipertrofia: https://go.hotmart.com/G41975836W?src=podcast Nesse método, você vai conseguir ganhar massa magra e definir o corpo com apenas 3 a 4 treinos por semana, com menos de 40 minutos cada, e sem ter de tomar suplementos ou pesar alimentos. Garanta sua vaga aqui: https://go.hotmart.com/G41975836W?src=podcast