Estamos Bem?

#236 - Aquele sobre ser vulnerável (com Bianca Mayumi) (5x236)

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Muitos falam de vulnerabilidade como se fosse fácil dizer o que está sentindo. Mas existe uma dificuldade em conseguir identificar nossos sentimentos, inseguranças, mexer em lugares dentro de nós que talvez a gente não se orgulhe e expor para alguém. Preciso ser vulnerável para todo mundo? As pessoas estão prontas? Para falar sobre isso comigo, estou com a psicóloga Bianca Mayumi. PRA FICAR MELHOR SÉRIE: Eu Nunca SÉRIE: Heartbreak High PODCAST: Unlocking Us (Episódio FFTs) ESPECIAL: O Poder da Coragem LIVRO: Autocompaixão: Pare de se torturar e deixe a insegurança para trás