Psicologia na Prática

#81 - Crenças disfuncionais: como identificar e mudar (2022x81)

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O que são crenças? Como identificar e modificá-las? Neste episódio, compartilho com vocês sobre esse assunto super importante, te dando dicas práticas que vão te ajudar a reestruturar a maneira como você se enxerga.