Bom Dia, Obvious

#260/como viver melhor de acordo com a neurociência, com Natália Mota (2024x260)

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Alimentar nosso cérebro é sobre aprender a desacelerar e fazer as pazes com o tempo para fazer escolhas mais inteligentes pelo nosso bem-estar. No novo episódio de Bom dia, Obvious, Marcela Ceribelli conversa com a médica e neurocientista Natália Mota sobre sono, redes sociais, bem-estar, hábitos, saúde mental e rotina.