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Comida Sem Filtro #169 - Zonas azuis da longevidade: como viver até os 100 anos (2024x42)

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O assunto não é novo, mas voltou a ser comentado após o documentário "Como viver até os 100: os segredos das zonas azuis", da Netflix. Mas antes de tentar entender como vivem as pessoas naquelas cinco regiões, devemos nos perguntar se elas, de fato, vivem mais.