Food without Filter

Comida Sem Filtro #91 - Pisando em Ovos (2023x12)

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Quantos ovos posso comer por dia? Preciso tirar as gemas? Comer ovos aumenta o colesterol? Quem tem problemas de colesterol pode comer ovos? Parece mentira, mas essas ainda são preocupações de muita gente. Neste episódio, também respondemos uma pergunta da Sheila, aluna do Podcurso: whey protein é inflamatório?