RunWise Podcast

Quand la course devient une addiction (et plus une passion) (2023x10)

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Nous avons le plaisir de recevoir Nicolas Moreau dans le Runwise podcast aujourd’hui. Nicolas est professeur titulaire et chercheur à l’université d’Ottawa et s’intéresse aux troubles mentaux du coureur tels que la dépression ou l’anxiété. Il a participé à plusieurs études gouvernementales au Canada qui ont porté sur la santé mentale des athlètes d’endurance. Nous allons discuter de la notion d’addiction en course à pied en essayant de la comparer à la passion. Nous allons également parler du besoin de reconnaissance en étant coureur amateur et également de l’importance de savoir utiliser sa montre et de se fier à ses sensations.