W wie Wissen

So wirkt Ernährung auf unseren Körper (2020x16)

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"W wie Wissen" zeigt, was Ernährung in unserem Körper bewirken kann - und was nicht: * Smoothies - Supertrunk oder Marketing-Gag? * Reise zum Mittelpunkt des Menschen - Bei der Verdauung passiert unser Essen viele Stationen - ein turbulenter Trip! * Der Kopf isst mit! - Beim Essen bestimmen unser soziales Umfeld und unsere Gefühle mit, was und wie viel wir essen. * Intervallfasten - Nicht nur das Essen wirkt sich auf unseren Körper aus, sondern auch das Nicht-Essen! * Ein Hoch auf die Ballaststoffe! Sie bringen unseren Darm in Schwung und haben auf einige Krankheiten einen positiven Effekt.