3 Day Split

Front Focused (2x3)

Final da temporada

Data de estreia: Set 23, 2024

Heavier weights target your front-facing muscles—especially your pecs, biceps, and quads—before ending with a core-carving finisher.

  • Classificação #
  • Estreia: Set 2024
  • Episódios: 12
  • Seguidores: 0
  • A decorrer
  • Desconhecido
  • às 0