Autoconsciente Podcast

103. Necessidade de descanso (2021x103)


Data emisji: Gru 12, 2021

Nestes tempos de comércios abertos 24 horas, linhas de produção que nunca param e entretenimento ininterrupto, nós perdemos a noção dos limites do nosso corpo, da nossa mente, da nossa energia vital. Este é um episódio para nos lembrar da importância do descanso, das funções do sono e do direito de não fazer nada às vezes. Depois de 21 meses de pandemia e tudo que a gente passou, quem é que não está precisando descansar?

  • Pozycja #
  • Premiera: Lis 2017
  • Odcinki: 157
  • Obserwujący: 0
  • Trwający
  • Movistar+
  • Niedziela