Senhor Tanquinho

Extra #132 - 7 Dicas Pessoas Para Melhorar Suas Noites De Sono (2020x88)

Data di messa in onda: Nov 13, 2020

Dessa vez demos 7 dicas infalíveis para quem quer melhorar a qualidade do sono, melhorar o desempenho nas atividades físicas e a queima de gordura/ganho de massa magra. Texto completo: https://www.senhortanquinho.com/sono-7-dicas-dormir-bem/