Senhor Tanquinho

Extra #003 - 7 Mitos Sobre O Consumo De Gordura Na Dieta Low-Carb (2017x15)

Data di messa in onda: Ott 09, 2017

Olá, Tanquinha, olá Tanquinho, Seja muito bem vindo a mais um vídeo exclusivo aqui do canal. No vídeo de hoje vamos falar sobre os mitos a respeito da dieta low-carb associados ao alto consumo de gordura. E vamos rebater toda aquela baboseira que a gente escuta quando as pessoas vêem a gente comendo mais gordura do que elas acharam que era o certo. Para começar, é legal mencionar que não é nenhuma quantidade absurda de gordura que as pessoas que fazem low-carb , ou mesmo cetogênica, comem. Na verdade, a gente evoluiu comendo uma quantidade de gordura que somente na década de 50 - 60 começou a ser considerada elevada e prejudicial.