Xenius

Diäten: Wie sinnvoll sind Diäten? (2016x40)

Data di messa in onda: Mag 03, 2016

Low Carb, Steinzeitessen, Trennkost oder Friss-die-Hälfte – „Xenius“ gibt einen Überblick über Diät-Trends und Schönheitsideale. Ab wann gilt man als übergewichtig? Funktioniert Abnehmen durch Hypnose? Und leben dicke Menschen vielleicht sogar gesünder? Die Ernährungsmedizinerin Anne Fleck weiß, welche Rolle Veranlagung und Psyche beim Abnehmen spielen und zeigt den beiden Moderatoren nicht nur, wie man sich fit hält, sondern auch wie man sich so ernährt, dass eine Diät gar nicht erst nötig wird.