Xenius

Fitness - Wie fit macht uns der Alltag? (2015x53)

Data di messa in onda: Mag 26, 2015

Die innere Fitnessuhr kennt kein Pardon: Bereits ab dem 25. Lebensjahr schwindet unsere Muskelmasse und verwandelt sich immer mehr in Fett. Höchste Zeit, sportlich aktiv zu werden. Aber wie viel Sport ist überhaupt nötig? Glaubt man neuen Erkenntnissen, können wir uns sogar mental fit denken - allein mit der Kraft der Gedanken. Wie das geht, wollen die "Xenius"-Moderatoren Dörthe Eickelberg und Pierre Girard natürlich ganz genau wissen. Am Sport kommen die beiden trotzdem nicht vorbei: Zusammen mit einem Fitnesstrainer machen sie die Wiener Innenstadt zu ihrem ganz persönlichen Sportstudio.