Deltakerne begynner å merke kjøret - og i dag er det kraft og utholdenhet som blir satt på prøve. I en lang, bratt stigning får deltakerne en sandsekk og en gassmaske som de ikke får lov til å ta av. Øvelsen er i tyngste laget, og programleder Ailo Gaup må sende hjem flere deltakere.
