Angústia é um sentimento que se mistura com vários outros e pode ser uma força para mudar, como também nos fazer ficar presos num ciclo de negatividade. A gente pode sentir angústia pelos outros, pelas nossas decisões, pelo que está por vir e nos desafia a levar a vida com menos preocupação. Mas como dosar isso? Como encarar a vida sem pensar no lado negativo?
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