Wir haben unsere Gesundheit und damit unser Glück selbst in der Hand! Das zumindest behaupten zahllose Ratgeber und Berater. Die These: Unsere Psyche beeinflusst unseren Körper unter allen Umständen. Wer also seiner Psyche - oder Seele - etwas Gutes tut, tut auch etwas für seine Gesundheit. Sei achtsam! Entspanne dich! Nimm Tempo aus deinem Leben! Sei - verdammt noch mal - optimistisch und beginne den Tag mit einem Lächeln! Quarks & Co erzählt Geschichten über die Wissenschaft der Seele. Denn nicht wenige Menschen erleben heute die fortlaufende Aufforderung zur Entspannung und Achtsamkeit als Stress.
