Muitos falam que uma vida mais saudável é feita de equilíbrios, mas o que é isso, de verdade? E como alcançá-lo? Também há quem ache esse conceito monótono! Neste programa, conversamos sobre balancear todos os ramos de nossa vida, quais os caminhos possíveis e como identificar o que precisamos melhorar
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PRA FICAR MELHOR
DICA: Talchá
FILME: A Maratona de Brittany
