Uzun yaşam ne demek? Uzun yaşayan insanlar nasıl beslenir? Düzenli egzersizin etkisi ne? Hangi faktörler etkili? Modern tıp insan ömrünü uzatır mı? Uzun bir yaşam için psikolojik etkenler ne kadar önemli? Zihnimiz bedenimizi nasıl etkiliyor? Düşünce ile iyileşmek mümkün mü?
