Mindful Escapes: Breathe, Release, Restore

Mindful Escapes: Breathe, Release, Restore

Episode 3 (1x3)


Ημερομηνία προβολής: Σεπ 09, 2020

Mindfulness expert Andy Puddicombe explains how scenes from nature can help us to feel more positive.

  • Κατάταξη #
  • Πρώτη προβολή: Σεπ 2020
  • Επεισόδια: 4
  • Ακόλουθοι: 0
  • Τελείωσε
  • BBC Four
  • Δευτέρα στο 19